】根据《中国吸烟危害健康报告2020》的研究,无论是主动吸烟者还是被动吸烟者,都可能面临呼吸系统疾病、恶性肿瘤、心脑血管疾病以及糖尿病等多种严重健康问题的风险。 吸烟的健康风险 1. 吸烟与恶性肿瘤 统计数据显示,吸烟与多种癌症之间存在显著关联,包括肺癌、膀胱癌、肝癌和食管癌等。烟草中含有多种致癌物质,长期...
你每天坐多久,决定了你寿命长短 | 要问什么坏习惯对身体的危害最大,大家首先想到的就是吸烟喝酒,或者饮食不规律。可有个坏习惯,不仅每天都会长时间地进行,并且很难引起大家的关注和重视,它就是久坐。生活中,无论是吃饭、聊天、工作或者平时刷手机放松,我们都处于坐着的状态。而久坐的伤害就好比多米诺骨牌一般,一...