对于太极拳，吴图南有自己深刻的理解。他认为，太极拳是一种内外兼修、极益心身、增强智慧、陶冶性情的国术。他力主太极拳以健身养生为主，而不是图其技击。通过练拳达到身体天然优美发育，使全体得到充分发展，谋求一生永久健康。吴图南对于什么是最正宗的太极拳有独特的定义。他认为衡量一种太极拳是否科学，有以下几...
吴图南讲太极拳也尽量使用现代术语，不使用拗口的古文。这也值得现代习拳者警醒，不少武者喜欢用文白夹杂解读拳意，事实上，早在20世纪初，吴图南和孙禄堂等大家都开始用白话文来解读武学。相信，他们古文功底比我们好。吴图南先生也精通周易，但讲解太极拳行进方向时，没有用后天八卦图，而是用大家习惯的前后左右表达。
“劲打”是吴图南先生提及的第二种打法。太极拳的劲种类很多,其中一大部分是需要单独反复体会的。吴图南先生说:“招式是方法,而劲是变化;方法有穷尽,而变化无穷尽。一定要把着和劲的变化,练成条件反射”。与吴图南先生推手感觉其变化之快、空灵、清脆,是无人能及的。 一次,与吴图南先生推手,被发出去几次后,我...
然根据一代太极拳名家吴图南先生关于太极拳史略的讲述，太极拳其实发生很早，早在南北朝时期就有新安海宁人程灵洗传授的太极拳术，程灵洗受教于其师韩拱月，自程灵洗之后，太极拳经数代相传至程家后人程秘。在程氏后人继承的太极拳势中，包括七星八步、单鞭、揽雀尾等共十五个拳势。其用功之要，则在超以象外...
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《吴图南太极拳精粹》是2013年当代中国出版社出版的图书，作者是于志钧。内容简介 《＜太极大家＞系列：吴图南太极拳精粹》系《太极大家》丛书之一。吴图南（1885―1989），蒙古族人，9岁开始习武，先后拜著名太极拳家吴鉴泉与杨少侯（杨式太极创始人杨禄禅的孙子）为师，深得吴杨两家太极功夫之精髓。吴图南早年就读...
太极吴图南:1个动作6个呼吸,慢练多重要!#武术 #太极拳 #日常训练 #防身术 #健身 - 庞超形意拳于20240410发布在抖音,已经收获了123.0万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
《吴图南太极拳精髓》是由吴图南先生留下的太极拳精髓。为吴式太极拳后世的发展提供了重要的条件。 基本信息 中文名称 吴图南太极拳精髓 作者 吴图南 价格 56.00元 语种 汉语 出版社 人民体育出版社 页数 361 页 开本 32 开 出版时间 1991年 简介 由吴图南先生留下的太极拳精髓 ...
在吴鉴泉的悉心指导下，吴图南不仅完全掌握了太极拳的精髓，而且身体变得越来越强壮，更神奇的是，通过8年的练习，他长短不一的两条腿，也变得一般长了。这更加坚定了练习太极拳的信心。对于别人来说，练武只是一种技艺，对他来说，练武是生命健康所系。后来他又拜杨少侯为师。杨师要求极为严厉，他不得不日夜苦练...