内观，内视，是一个人内圣的能力，或与生俱来，生而知之；或后天修行，学而知之。内观是真人、至人、圣人能够格物致知，自诚明的先决条件。向内求，是孔子讲的圣人内取诸身。著名科学家钱学森先生指出，中医、气功、人体特异功能的本质是一样的，中医是瑰宝，是顶级的生命科学。我的理解，这个本质是真人、至人、...
过去的已经过去，未来由当下决定，人生路要向前看。生活不在别处，当下就是全部；外求真金，不如内求真心。向内求修心，向外求发展，才是人生的真谛；人生所发生的一切都是最好的安排，不要害怕人生的沧桑，要向阳而生，逐光而行，心中有暖阳，则人生活处处皆温暖。人生三向：向前看，向内求，向阳生。2023.5...
向内求不是把一切归于我的问题,更不是不需要外界的帮助,闭关自守。 有人将向内求理解为一切都是自己的问题,甚至于都是自己造成的,很多书籍或是文章,课程等,只是把问题抛出来,说“向内求”,可是却并没有把向内求这件事说明白,他们或是忽略了,或是自己都不知道什么是向内求就开始向外输出。女人遭遇家暴的...
向内求的人，不会太介意别人对自己的态度，而向外求的人，内心容易敏感，总是能够轻易的察觉到他人情绪上的细微变化，比如对方的语气稍微生硬一点，眼神稍微不友好些，便会在心里思量，怀疑自己是否说错了什么话，是否做错了什么事，导致自己产生许多不必要的担心。如果我们因为别人的评价而怀疑自己，因为看到别人的优...
01.向内求：心中有暖，何惧荒凉 李子柒，一位来自四川的90后女孩，在网络上用朴素的东方元素展示诗意的中国田园生活，引发网友对中国传统文化的浓厚兴趣。活字印刷、笔墨纸砚、作物生长、传统美食……李子柒的镜头下，充满诗意与浪漫，满载着她的初心和热爱。我们看到，原来生活可以这样细水长流。心中有暖，善于发现...
不断向内求，向内看，才能找回内心深处的力量。02 向外看，放大格局 修身要向内求，发展要向外看。左宗棠有句名言：“择高处立，就平处坐，向宽处行。”意思是说，做人要有大格局，格局大了，方向就对了，路自然好走。我们的汉字就很精妙地体现了这个道理：一个人站在山上，看到的是天地广阔气象万千，感受...
最好的活法：向外看，向内求，向前走 稻盛和夫在《活法》一书中写道：我们生活在一个不安宁的时代，世道混迷，看不清前途。物质是富裕的，精神却很空虚；衣食是丰足的，礼义却很欠缺；行动是自由的，感觉却很闭塞。这两年，大家普遍感觉钱没那么好赚了，心也更累了。我们被社会时钟推动着，匆匆往前走，既...
向内求 向内求，意指向内心深处探求自我认知和内在智慧。这是改变人生的第一步，因为只有了解自己，我们才能明确目标，找到真正适合自己的道路。自我反省 自我反省是一种深度的内心对话，它帮助我们理解自己的行为、情绪和思维模式。通过反省，我们可以发现自己的优点和不足，了解自己的需求和渴望。每天花一些时间静下来...
向内求的四个步骤 向内求是一种内省的过程,旨在探索自己的内心世界和情感需求。以下是四个常见的向内求的步骤: 1. 安静下来:找一个安静的环境,远离干扰和噪音。关闭电子设备,放松身心,让自己进入一个平静的状态。 2. 观察内心:开始观察自己的内心世界。注意你的思维、情绪和感受。不要评判或抵抗任何想法或感觉...
智慧的人，凡事一定会懂得反求诸己。故而，凡事向内求，才是一个人最高级的修养。遇事，怨人不如怨己 苏轼《题西林壁》中写到：“不识庐山真面目，只缘身在此山中。”人之所以看不清自己的真实面目，是因为中心不在自身，而在外界。为人处事，倘若向外求，如同当局中迷，即使再有福气，也会深感不幸。可怜...