同辈在一起竞争，会相互激励，相互学习，有利于同辈群体在竞争中共同进步，这属于同辈压力的积极影响。但是，通过竞争产生的同辈压力，也可能导致负面的心理影响。毕竟，无论是想和同辈并驾齐驱，还是想超越 他们，都需要个体付出不同程度的努力，过程中个体很可能无法协调好竞争和休息的时间，造成心理失衡。 另一方面...
社会学中的“结构情境理论”指出，压力并非源自个人，而是深植于我们所处的社会结构之中。虽然同辈间的竞争能带来激励与学习，推动共同进步，但竞争所产生的压力也可能带来负面心理影响。关键在于我们如何在竞争中找到平衡，避免心理失衡。2.消极影响 过度比较可导致焦虑与自卑，自我评价下降。个体对同辈优劣的过度在意会...
并非所有人都适合担任同辈心理辅导员。首先,助人动机需纯粹且稳定。对心理辅导工作的热爱(如主动参与志愿活动、长期关注心理健康议题)是持续投入的动力来源。其次,助人者需具备敏锐的观察力与同理心,既能捕捉求助者的情绪波动,又能保持适度情感边界。...
同辈压力可分为两种类型：首先是竞争型的同辈压力。这主要指的是与自己年龄、地位和环境相似的人取得了超越自己的成就时，自己所产生的焦虑、自卑和失落感。例如，我们在网上经常能看到这样的言论：“同样是校友，人家一毕业就被知名企业高薪聘请，而我却还在为找工作而奔波。”其次是从众型的同辈压力。在同辈群体中...
这一概念已从原先的因害怕被同伴排挤而放弃自我、选择迎合他人，演变至今，更多地是指同辈所取得的成就给自己带来的心理负担。在成长的过程中，我们总会下意识地与他人进行比较，无论是学业、工作还是婚恋，这些比较往往伴随着压力、不平衡以及焦虑等复杂情绪。这些情绪使我们容易为自己的现状感到羞耻，同时也会对自己...
同辈压力，这一现象在青少年中尤为突出，指的是在同伴间的相互比较中所产生的心心理负担。当一个团体中的同辈人对个人施加影响时，往往会促使个人为了符合团体规范而改变自己的态度、价值观或行为。这种压力不仅普遍存在，而且对青少年的心理健康构成了不小的威胁。同辈，即与你日常相处且年龄相近的伙伴们。同辈压力，...
（通讯员：张惠 王倩 胡天璐）为进一步加强学生心理健康教育工作，提升心理委员的专业素养和助人能力，3月24日，石鼓区荷池路小学开展了高年级心理委员专题培训。本次培训由学校心理辅导老师主讲，围绕心理委员的职责、工作原则及科学助人方法展开，帮助同学们掌握有效的心理支持技巧。培训中，胡老师首先向心理委员们明确...
心理学理论中,同辈压力(peer pressure)是指因为渴望被同伴接纳认可,避免被拥挤,而选择按照同伴规定的规则,去思考或行动所产生的一种心理压力。 同辈压力普遍分为两种:竞争型和从众型 但无论哪一种,想要的都是同一种东西--认可。大家普遍认为获得同辈普遍的...
调查显示96%的人心中都有焦虑的事,而其中大多人都提到了一种现象,这种现象被定义为“同辈压力”。 同辈压力,曾指因害怕被同伴排挤而放弃自我做出顺应别人的选择,现在其含义有了一些微妙的变化,越来越指代同辈取得的成就所带给自己的心理压力。 在成长过程...
大家好,今天我想和大家分享一下我在大学担任同辈心理咨询师的体验。大一下学期,我开始了这个新的角色,收获颇丰。以下是我从三个方面分享的一些心得和体会:🌷#00:09如何接受同辈咨询师的培训? 在大学里,同辈咨询师的培训通常包括心理学基础知识和沟通技巧的学习。我们学习了如何识别和处理各种情绪问题,以及如何有效地...