吃的太油腻可吃些清热解毒的水果来解油腻,例如:苹果。苹果含有丰富的纤维,果胶,不含热量,当从人体经过时,会带走脂肪、油脂。有助于身体刮油、减肥的同时,也能使肌肤更有光泽。第二:山楂,若食用过多油腻不易消化的食物,可食用一些山楂,山楂中含有粗纤维,能促进肠胃蠕动,分解肠道脂肪,有消食解腻之效。吃了太多油...
山楂 山楂含有果胶，可以起到开胃助消化的作用，当吃得过于油腻时，不防可以多吃点山楂，能有效解除油腻，不过，如果胃不好，就不宜吃山楂。芹菜 芹菜内的膳食纤维含量高，它能帮助降血压、血糖和血脂，因为吃得过于油腻容易导致三高问题出现，此时多吃芹菜是理想的选择。茶水 吃得过于油腻的话，就要注...
1、韭菜鸡蛋 1、韭菜1把，洗净后控干水分切小段，叶子和梗子装的时候要分开，不要混到一起。2、接着碗里打4个鸡蛋，加一勺盐后先搅散；然后另准备一个碗，加10克淀粉、30克清水，搅拌均匀后直接倒入蛋液里面。3、搅拌均匀后起锅烧油，小火倒入蛋液。等到蛋液凝固后再炒成鸡蛋块儿，先盛出来备用。接着继...
大鱼大肉吃腻的 可以试试醋熘白菜 酸辣解腻 超过瘾#我的美食生活VLOG##美食生活日记##理想生活季# http://t.cn/A6iWOQFQ
酸奶平时吃油腻的东西比较多的情况下,大家最好可以多喝一点酸奶,这样不仅可以解腻,而且也可以帮助消化,清理肠道垃圾,促进油脂代谢。茶如果家里有茶叶,可以喝点茶水,茶叶里的咖啡碱同样可以帮助消化。...展开全文c û收藏 转发 评论 ñ1 c 火锅烧烤蛋炒饭汉堡炸鸡奶茶 2020-4-3 17:23 来自小螃蟹的...
说实话,这几天吃大鱼大肉真的吃腻了。就是不知道吃什么,但对人们不太喜欢的蔬菜仍是有点爱好。今天炒了一盘芽菜,没想到一头被大家抢了。连我家不喜欢“素菜”的孩子都吵着要再来一盘。想想挺有意思的,所以从今天开始,我就天天和大家分享一些平淡的素菜。
夏天没胃口吃什么推荐凉拌龙须菜#创作灵感 姐妹们!夏天大鱼大肉吃腻的又没啥胃口姐妹可以试试这盘凉拌龙须菜。清脆爽口 开胃解腻 营养丰富。好吃不贵,喜欢吃凉菜的姐妹们不要错过哦!#妈呀太香了 #春日好食光 #龙须菜 #龙须菜凉拌做法 - 小虎妞于20240528发布在抖音,已经
大鱼大肉吃腻了,一道清新爽口的素三鲜,好吃,好做,清爽解腻。,不知道每天吃什么?那就看看这些家常菜,总有一道菜让你食欲大增,于2021年09月23日上线,由随心做美食上传。小炒素三鲜,素三鲜,炒蘑菇,炒黄瓜,炒木耳,炒黑木耳,炒胡萝卜,家常菜,美食,炒青菜。。西
春季必吃的一道美食:香春芽塔鸡蛋,人间美味不可多得。 2.6万次播放 119 02:26 生炒牛肉营养不流失,口感滑嫩,原汁原味,确实好吃,味道太赞。 13.9万次播放 120 随心做美食20万粉丝· 377视频关注 登录后可发送弹幕噢～发送 逢年过节大鱼大肉吃腻了,炒上一盘清爽解腻,味道太赞了。 原创· 94.6万次观看· 2021...