下厨房为您提供马蹄怎么做好吃,马蹄的做法大全,马蹄家常做法等好吃菜谱做法分享,想了解更多马蹄菜谱大全就来下厨房。
(1)煮马蹄: 将马蹄洗净，放入沸水中煮熟，可以放入一些食用盐和柠檬汁，调味，煮到马蹄变软，即可出锅。(2)炒马蹄: 将马蹄洗净，切成小片，放入锅中炒熟，可以放入一些蒜蓉油，调味，炒到马蹄变软，即可出锅。(3)烧马蹄:将马蹄洗净，放入锅中烧熟，可以放入一些食用盐和糖，调味，烧到马蹄变软，即可出锅 ...
1、马蹄排骨汤：将排骨与洗净去皮的荸荠一起炖煮，可适量加入一些姜片提味，既美味又营养丰富。2、马蹄炒肉片：将猪肉切成薄片，与荸荠一起炒制，口感鲜美，营养丰富。3、马蹄鲜虾卷：将虾仁、猪肉等食材卷入春卷或饺子皮中，再与荸荠一起煮食，营养丰富，味道鲜美。总的来说，荸荠是一种非常健康的食材，适合大...
闪电Number1在下厨房分享了菜单「鲜虾猪肉马蹄云吞 马蹄鲜肉丸 鲜虾荸荠饺子 马蹄玉米猪肉馅(饺子) 桂花糖水马蹄 菌菇马蹄炖鸡汤 糯米荸荠肉丸 马蹄葱油饼 淮山马蹄甜汤 桂花马蹄 桂圆马蹄糖水 香菇马蹄蒸肉饼 梨汁马蹄饮 拔丝(琉璃)荸荠 甘蔗马蹄水」
马蹄有300多年的种植历史,早在清朝就有了,所含营养成份主要表现在水份多、可食部分大、蛋白质高、脂肪低,微量元素含量高,在古代多作为水果食用,荒年则被人们用来充饥,除生食外,热食则可做成多种荤素皆宜的佳肴,荸荠也是一味中药,其苗秧,根,果实均可入药。
1.准备几个马蹄去皮洗净，起锅烧水，把马蹄加入适量清水煮开。再准备几个砂糖桔剥瓣备用。锅中水开后转小火煮10分钟。2.放入适量冰糖煮至融化。盆中加入两勺玉米淀粉，加少许清水搅拌均匀备用。再往锅中倒入橘子瓣翻拌均匀。3.接着淋入淀粉水不停的搅拌，再少量多次加入盛出的马蹄水，直至汤汁浓稠挂壁即可，...
1.清热解毒马蹄具有很好的清热解毒作用，能够有效缓解火热内盛所引起的各种症状，如咽喉肿痛、口舌生疮等。2.利尿消肿马蹄具有利尿消肿的作用，能够促进尿液排出，预防水肿。对于患有肾病、高血压等疾病的人群，食用马蹄可以帮助排出体内多余的水分，降低血压。3.润肺止咳马蹄具有润肺止咳的作用，能够缓解咳嗽、痰多等症状...
4.再撒入一把清洗干净的枸杞子，加入适量的食盐调味，继续焖煮5分钟，即可出锅开吃。二.马蹄羊肉汤 食材准备：马蹄，甘蔗，胡萝卜，当归，羊肉，姜片，葱段。做法流程：1.羊肉剁成小块，清洗干净，然后冷水下锅焯水，加入料酒姜片和葱段去腥，焯水过后，捞出控干水分备用。2.起锅烧油，油热后，倒入姜片爆香，...
马蹄生吃具有生津止渴、清热化痰、润肠通便等作用。 1.生津止渴,马蹄的水分非常充足,其味道清甜,有生津止渴的效果。 因为马蹄含水量很多,则能够通淋利尿;且对泌尿系的感染、结石,还有前列腺炎都有辅助治疗的作用。 2.清热化痰,马蹄味甘、性寒,能入肺经,则能够清肺热;对人体因肺热和肺燥引起的咳嗽有痰,有很好的缓...