湖南省中医药研究院附属医院 消化科（脾胃病科）
病情描述: 晚上吃橙子通便吗? 医生回答: 橙子富含维他命c和其它维他命,其中水分含量特别高,因此吃橙子对缓解便秘有一定的作用。但不推荐病人在夜间食用橙子,特别是半夜,因为半夜吃橙子会加重肠胃负担,造成消化不良,另外晚上吃橙子也不利于营养的消化吸收。
橙子中含有丰富的纤维素和果胶，纤维素能促进肠道蠕动，帮助润肠通便，顺利排出体内有害物质。果胶能帮助...
比较常见的，比如香蕉火龙果，这些食物都是可以起到润肠通便功效的，平时可以适当搭配着吃。
其他回答 可以, , 燃燃宝贝2017 2016-03-09 13:59 多吃水果有好处 杜景熙 2016-03-09 13:50 可以,,, 静毅 2016-03-09 13:47 不是吧,应该吃香蕉 132***230_QHux 2016-03-09 13:45 火龙果最好,我怀孕便秘都吃 💋文欣💕麻麻💞 2016-03-09 13:45 加载更多广告...
| #每日水果 常见的水果有苹果、梨、葡萄、香蕉、西瓜、橙子等,常吃水果对身体有多方面的好处,主要包括以下几点:预防疾病:水果中富含各种维生素和微量元素,如钾、镁、钙等,这些成分有助于增强免疫力,预防感冒等疾病,并促进心肌活动功能,降低动脉硬化的风险。润肠通便:水果中含有大量的膳食纤维,...
苹果醋绿汁蔬果露到底怎么吃? 绿汁蔬果露已经陪伴了我四年,但还是有很多小伙伴都还没喝明白,趁着直播大家都在,跟大家把姐姐的早餐步骤再普及一遍～ 1⃣早起先空腹喝一杯苹果醋水,早晨喝苹果醋可以刺激我们的消化酶,如果刚开始控制不住要吃高碳早餐, - 张静初于2024
便秘吃香蕉可以通便吗 1.以稀有古树名木而闻名的村庄是 浙江柳山头村 山西大寨村 2.答案:浙江柳山头村 3.答案解析 浙江丽水市岩樟乡柳山头村有南方红豆杉、枫树、玉兰树、大柳杉等古树500多株,素有“华东古树第一村”的美誉!到了枫叶泛红的季节,青山之间红枫点缀,民居村舍掩映其间,俨然一幅美丽的新时代乡村...
我最近有些便秘,听说吃水果可以缓解,那么吃橙子可以润肠通便吗? 温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考 驻站医生23 极速问诊 问题分析:橙子中含有丰富的纤维素和果胶,纤维素能促进肠道蠕动,帮助润肠通便,顺利排出体内有害物质。果胶能帮助人体尽快排泄脂类和胆固醇,并减少外源性胆固醇吸收,有降低血脂的作用。