吃出来的病主要是指由于不良的饮食习惯导致的疾病。这些疾病包括肥胖、高血压、糖尿病、心血管疾病等。下面将详细介绍这些疾病及其与饮食的关系。 1. 肥胖:长期摄入过多的热量和缺乏运动是导致肥胖的主要原因。高热量食物如油炸食品、甜食等容易导致热量摄入过多,从而引发肥胖。肥胖不仅影响身体形态,还可能引发其他疾病...
食源性疾病 世界卫生组织(WHO)认为,凡是通过摄食进入人体、由各种致病因子引起的,通常具有感染性或中毒性的一类疾病,都称之为食源性疾病。 《中华人民共和国食品安全法》对食源性疾病也有明确的定义:食源性疾病是指食物中致病因素进入人体引起的感染性、中毒...
吃出来的胃癌 不少人在吃饭的时候，都喜欢吃一些腌制过的蔬菜、肉类、鱼类，比如咸菜、酸菜、 腊肉、咸鱼等等，觉得它们吃起来更有味道，也更开胃下饭，但腌制类食物所含的亚硝酸盐含量比较高，亚硝酸盐在体内长期蓄积，具有致癌致畸和致基因突变的作用，是导致胃癌的“元凶”之一。深受大家喜爱的烧烤类食物，同样也...
肛肠疾病 长期饮水不足、荤素比例不当、水果吃得太少等不良饮食习惯,都会造成饮食不均衡,都有可能导致大便干结、肠道黏膜受损。 调查发现,经常摄入高脂肪的肉类、辛辣食物的人,患肛肠疾病比如痔疮的概率也更高。 结直肠癌 经常吃高热量、高脂肪、低膳食纤维的...
在现代社会中，食品的种类繁多，但很多人由于忙于工作和生活，对于饮食健康并不十分重视。不少人因此养成了乱吃乱喝的不良习惯，这种行为极易导致一些疾病的发生。这些疾病通常被称为“自己吃出来的病”，它们的危害不容忽视。在本文中，我将针对其中的几种疾病，详细分析其危害以及预防方法。一、糖尿病 糖尿病是一...
高脂肪、高蛋白、低纤维素的饮食习惯除了容易导致肥胖、心血管疾病还增加了大肠息肉的发生率,要知道90%以上的大肠癌是从大肠息肉逐步发展而来的,这个过程一般需5-10年。预防大肠息肉和大肠癌的发生,日常生活中要注意改变大鱼大肉的饮食习惯,少吃加工肉类,多吃新鲜蔬菜和水果。
食源性疾病是指通过摄食而进入人体的有毒有害物质所造成的疾病,一般可分为感染性和中毒性,包括常见的食物中毒、肠道传染病、人畜共患传染病、寄生虫病以及化学性有毒有害物质所引起的疾病,是当前世界上最突出的卫生问题。 哪些事易惹食源性疾病 有传染病专家指出,目前已知有200多种疾病可以通过食物传播,已报道的食源...
1、疲劳:吃得过饱,会引起大脑反应迟钝,加速大脑的衰老。人们在吃饱后,身上的血液都跑到肠胃系统去“工作”了,容易让人长期处于疲劳状态,昏昏欲睡。 2、肥胖:现代人常吃的高脂肪高蛋白的食物,消化起来更加困难,多余的“营养物质”堆积在体内,其后果就是肥胖和一系列富贵病。
2. 肠胃道疾病 胃虽然有弹性,但是如果你总是多吃一口,吃很撑的话,大量的食物、液体和气体滞留可产生扩张使胃壁变薄,最终会筋疲力尽,丧失弹力,一系列胃肠道疾病就开始出现了。 “七八分饱”是胃蠕动消化吸收食物的最佳状态,所以别总是贪那一口。
人体身上有一个不起眼的小器官——胰腺,它可以分泌多种消化酶,在食物消化过程中起着重要作用。 当这个小家伙犯起狠来,却连自己都能消化,这就是胰腺炎。 1 剧烈腹痛 当心胰腺炎 胰腺炎是胰腺因胰蛋白酶的自身消化作用而引起的疾病,根据起病缓急,可分为急性胰腺炎和慢性胰腺炎,在中医学归属于“胰瘅”“...