瓜类:南瓜最突出,高达每100克445毫克;黄瓜、丝瓜、冬瓜等也含有部分。瓜类价格便宜,来源丰富,非常适合作为日常菜肴定期食用来补钾。茎、叶、花菜类蔬菜:莴笋叶、空心菜、结球甘蓝(花菜)等的含钾十分丰富,每100克≥300毫克;鸡毛菜、娃娃菜、花椰菜等处于中流水准;但是,圆白菜、西芹、芦笋等很少含有或几乎不含钾元素。
(2)腹泻早期不宜用止泻剂,如症状已好转,腹泻仍迁延不愈,可用鞣酸蛋白,次碳酸铋或氢氧化铝等药物,还可以服用卵黄油1-3ml,每日3次. (3)腹胀时可行腹部热敷及肛门排气,口服乳酶生或肌注新斯的明.腹泻晚期发生严重腹胀,多是低血钾症所致,应立即补钾. (4)食欲不振,可用胃蛋白酶,胰酶,多酶片等药. 5.液体疗法:...
香蕉也容易消化,每天吃香蕉,这足以维持人体钾的正常水平。值得一提的是,香蕉的卡路里不高,但容易饱胀,想要减肥的粉碎可以享受它。 3、榴莲 榴莲被誉为水果之王,营养价值高,属于温暖的水果。许多宝宝把它当成温暖胃部的食物。当然,如果宝宝缺钾,这也是吃钾的不错选择。钾含量约为每100克榴莲261毫克。但是,应该指出...
钾是人体重要的元素之一,其作用主要是维持神经、肌肉的正常功能。有的宝宝会出现缺钾症状,那么宝宝吃什么补钾好呢?在日常饮食中,有很多富含钾的食物,合理应用就能很好达到补钾效果,下面就来看看具体宝宝缺钾最好补充方法吧! 膳食中的钾吸收率很高,约有90%的摄入钾可被吸收。吸收作用多在小肠内进行。肾为维持钾平衡...