患者 叶黄素每日最大摄入量(男,63岁) 陈建军医生 Your browser does not support the audio element. 患者 我在网上买了美国产的叶黄素每粒40mg怎么办 陈建军医生 隔天一粒 患者 我目前有黄斑病变,看字变形,有阴影,在吃中药,想吃点叶黄素,但这个剂量太大,能吃吗 ...
叶黄素每天最大摄入量应该控制在20mg左右。 叶黄素是存在视网膜中的一种营养成分,同时也是日常生活中所需要补充的营养成分,缺少叶黄素后,眼睛会感觉到不适,长时间体内缺少叶黄素后,会眼睛度数下降的趋势,一般可以通过食物来获取叶黄素,富含叶黄素的食物有红薯、鳗鱼、菠菜、南瓜、胡萝卜、葡萄、猕猴桃、芒果、橙子、甘蓝、...
叶黄素每日最大摄入量大约为40毫克,但这是用于辅助治疗某些疾病,正常人不宜服用这么大的量。如果长时间服用大剂量的叶黄素,容易加重肝脏的代谢负担,可能引起不良反应。 3、40mg叶黄素是不是过多了 如果是出于疾病的需要,短期内服用40毫克的叶黄素,不算是过量,这种情况一定要在医生指导下进行,不可自行用药。如果只是为...