⑤缺乏叶酸易引起高同型半胱氨酸,而高Hcy与冠状动脉硬化性心脏病、高血压、2型糖尿病、先天畸形、老年性痴呆、脑血管疾病、抑郁症等疾病的发生发展密切相关。 三、缺乏与过量 1.缺乏 ①叶酸缺乏时,细胞内DNA合成受到抑制,细胞的分裂成熟发生障碍,引起巨幼红细胞性贫血、线粒体功能障碍所导致的多种病症。 ②消化...
叶酸能促进胎儿的神经管发育,如果缺乏,胎儿可能会出现先天性神经管畸形,包括脑和脊柱的畸形等,而大部分情况下,随着胎儿发育过程中对叶酸需求的增加,以及孕妈的饮食和代谢等情况的变化,孕妈通常情况下都会缺乏叶酸,所以,叶酸的补充就成为了必需。叶酸的作用不仅仅是孕妈和胎儿需要,它还有着很多重要的作用。叶酸能促进...
其主要生物学功能是作为甲基供体参与细胞内的甲基化反应和脱氧核糖核酸的合成,它在核酸和氨基酸的合成与代谢中有重要的生物学作用。 胚胎形成和胎儿快速生长发育的过程中核酸和蛋白质合成最为旺盛,因此孕期母体对叶酸的需要量显著增加。 研究表明,孕早期体内叶酸缺乏可导致后代发生神经...
叶酸可防治贫血和老年痴呆症 叶酸缺乏时,导致核蛋白不当合成,会造成红细胞体积变大、数目变少的巨幼红细胞性贫血,而维生素B12是叶酸代谢不可或缺的帮手。所以,两者同时摄入防治贫血效果更佳;高半胱氨酸是消化系统将动蛋白质转化成为热能时所产生的副产品,当高半胱氨进人血液后,与氧结合会对细胞产生不良的效果。...
叶酸的作用主要为: 1.预防孕妇贫血:孕妇的身体需要叶酸来制造正常的红细胞。调查显示,中国育龄女性的贫血患病率为20.6%。叶酸摄入不足,也可能会使孕妇贫血。 2.预防宝宝先天性畸形:降低宝宝出生缺陷的风险,服用叶酸片可以预防胎儿先心病等出生缺陷。 3.预防神经管缺陷:神经管缺陷是中国常见的新生儿先天畸形。如果女性...
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#叶酸缺乏是心血管疾病的危险因素,可通过多种基因多态性加重。 这项研究表明,MTHFR 677TT,MTHFR 1298AA和MTR 2756AG + GG与叶酸缺乏的高风险独立相关。此外证明,不仅成对的基因-基因相互作用,而且这些基因多态性(MTHFR C677T,MTHFR A1298C,MTR A2756G和MTRR A66G)的高级相互作用都更强烈地影响叶酸缺乏的发生...
叶酸蔬菜Top20🏆孕妈、普通人都要吃够 | 🍃一提到叶酸(维生素B9),大家都知道备孕、孕期和哺乳期需要专门补充。确实,这个期间光靠饮食比较难吃够,需要每天额外补充400微克DFE叶酸补充剂。 🍃其实,不仅特殊时候叶酸很重要,日常也需要注重叶酸的摄入。从《2015-2017年中国居民能量和主要营养素的摄入状况》来看,正常...
叶酸的作用,除了在预防畸形儿方面有着强力保障之外,它还具有支持身体生产红血细胞的能力。孕妇的身体需要叶酸来制造正常的红细胞。调查显示,中国育龄女性的贫血患病率为20.6%。叶酸摄入不足,也可能会使孕妇贫血。另外,叶酸具有预防癌症的功效,身体缺乏叶酸的人患上肠癌的几率会比一般人多出12%。
叶酸作为一种B族维生素,参与胎儿氨基酸的代谢及DNA的合成修复等过程,因此,叶酸的缺乏会增加胎儿出生缺陷的发生率。除此之外,还有研究发现,叶酸的缺乏还可加剧子痫前期产妇的血管内皮损伤。 所以说,孕早期补充叶酸,不重视可真不行! 那么,孕早期应该如何科学补充叶酸呢? 其实,补充叶酸并不需要多麻烦,对于身体健康的一般...