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家用健身房最基本的配置就是哑铃+可调节的健身凳。 今天说一说对奥杆,博飞,Ironmaster,Powerblock这4类国际流行的可调节重量哑铃的一些看法。 *由于28mm孔径的可调节哑铃在调节重量的时候太花时间和精力,以至于影响训练心情和强度,今天先撇开它不谈。 主要从几个方面进行评判 (这里忽略了价格因素,不可否认价格也是很...
2、这款也是可调节重量的，可以根据自己的身体情况来减少或者增加重量，找到最适合自己的重量来使用，上面也介绍过可调节重量哑铃的好处，这里就不多说了；3、使用上也特别安全放心，像是弧形的防滑握杆设计，抓着就非常舒服，手也不打滑；还用了螺旋纹路的设计防止脱落，在健身的时候完全不用担心安全性问题，这方面...
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超级好用的可调节哑铃,HEAD海德可调节哑铃,转动手柄1秒调节哑铃重量,居家健身训练必备好物, 视频播放量 21、弹幕量 0、点赞数 0、投硬币枚数 0、收藏人数 0、转发人数 0, 视频作者 科技AI创新未来, 作者简介 ,相关视频:实在不想出门运动,买了个keep动感单车mini实景骑
一、可调节哑铃的优点 随着健身行业的不断发展,可调节哑铃已成为健身爱好者的必备工具之一。可调节哑铃的最主要优点在于它的便捷性。对于需要进行不同重量训练的人群,可调节哑铃可以根据不同训练需求进行调节,从而满足不同个体的健身需求。与传统哑铃不同,可调节哑铃集合了不同负荷...