成功是许多人都追求的目标，但为什么有些人一直都无法迈向成功？受害者思维可能是一个重要的原因。受害者思维是一种消极的、负面的思维模式，它会让人产生无法掌控自己命运的错觉，将责任和失败归咎于外在因素，而不是自己的行为和决策。受害者思维常常以以下几种形式出现。首先，受害者思维倾向于把自己看作是被动的...
具有“受害者思维”的人会从被剥夺的角度运作情感，认为他们的感受、需求和特殊性永远得不到足够的尊重。他们的被剥夺感来自于未发展完全的身份认同，他们无法从内在证实自我价值，因而形成了一种夸张的认知失调——现实中所获得的与生活所“亏欠”他们的总是存在着巨大落差。图/《千寻小姐》3.高度敏感 由于他们对得...
01 受害者思维，到底是什么？受害者思维，就是错的永远是别人，自己没错。对人对事特别双标。对自己，永远是宽松的，犯了多大的错误都没事。但是对别人，又是严厉的，一点小错都不放过。长此以往，这种思维习惯就会形成，被称作受害者思维。我有个熟人，就是典型的受害者思维。有一次聊天，我被她的思维逻辑给震...
我们是否有受害者思维在里面，我们要相信这种思维对我们的成长一点益处也没有，反而会让我们的人生不断陷入到低能量循环中。学会从弱者思维中解脱出来，相信自己是一个内心强大的人。面对每件事的发生，不再用受害者思维灌溉在自己身上，而是发自内心地认为我有办法去解决她，我有能力去解决它。当你怀抱这样的信念去...
具有“受害者思维”的人缺乏同理心,这意味着他们很少从他人的角度看待问题,而且当他们的关系中出现失望或冲突时,他们习惯性地把自己视为受委屈的一方。 5. 持有权力 研究表明,拥有社会权力者往往会减少换位思考,对他人情绪、兴趣和想法的判断力也会降低。
受害者思维的核心，是缺乏承担精神，不为自己的行为负责，一切都是他人的错，遇到问题只会做外归因，不懂得反省。如果自己有不高兴，就是这个世界有问题，就是老天不公。如果是我真正的来访，我带着足够的觉察可以和他一起工作，但如果是生活中如果遇到这样的人，我会躲得远远的。在心理学上，一个人情绪不成熟...
受害者思维，总会告诉你如果对方改变认错，一切就会变好；它还会告诉你如果你伤害自己，或者用关系的存续做威胁，对方就会更在乎你；它看似在帮助你拯救关系，实际上却是通过一步步伤害你，来一步步扼杀关系。用受害者思维获得幸福的路，永远没有胜利的终点。我在无数次的婚姻咨询中看到这样的思维模式，当关系里的...
受害者思维其实是一种外指行为，就是什么事情都指责外界，自己没有问题，自己是一个受害者，不断地和别人说自己不容易，自己有多么委屈。但是，在挽回当中，这种受害者思维不仅不能帮助你挽回前任，反而就像抱薪救火一样，导致火情越来越大，挽回的难度越来越大。让我们来看看，挽回中常有的受害者思维都有哪些？（...
一、受害者思维的三大特征 许多人处在不如意的环境或遭遇不幸事件时,往往会产生“受害者思维”,其特征主要表现在三个方面:1. 责怪他人或外界环境 当遇到不顺心的事时,受害者思维的人往往把问题的起因归咎于外部,比如命运不公、别人的错、社会的不公等,把自己视为无辜的受害者。这种思维模式阻碍了我们反思自身,...
其实当你频繁这么想的时候,这样的想法就叫做“受害者思维”。受害者思维,又叫弱者思维,典型的表现是“我没有错“,“都是你们害了我”,或者“都是你们对不起我”。 这样的思维一旦产生是不会有任何的心理负担的。你会觉得所有的事情是理所应当、合理的。但是实际上这样的想法恰恰是害了你的关键。因为你不再愿意...