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步骤1 糙米洗净后,加水放在温暖处浸泡。 每天早晚各换一次水。 步骤2 24小时后 步骤3 36小时后 步骤4 48小时后 步骤5 60小时后 步骤6 72小时 发芽糙米的小贴士 发好的糙米可以直接单独蒸饭,也可以做粥。 发芽糙米粥有甜甜的米香味,蒸30分钟即可。 初发芽时营养价值最高!
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【发芽米电饭煲—糙米会发芽🌱】01.正常的用原配量杯了一满杯糙米注意内胆的水位线 很多个选项 要找糙米那一栏水量到“1”处即可 好奇的我每隔一小时就想打开看看怎么样了 真的很好奇为什么煮一锅饭要四个小时,11.两个半小时过去了 可以隐隐约约看到有些糙米已经冒白
发芽糙米：发芽糙米指的是，糙米通过高科技设备恒温恒湿发芽后迅速低温烘干而成，不仅口感和易煮程度提升，更值得一提的是糙米在发芽过程中，消耗掉了一些脂肪和糖分，转化成了新的营养成分—γ氨基丁酸。发芽糙米除了提升了对大脑非常重要的γ氨基丁酸营养外，蛋白质，维生素，膳食纤维，钙镁铁的营养元素均大幅度提升！
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彭毅萍指出，发丫红的创新在于三方面，第一，持续改进口感，因为它作为食物，好吃是第一要素；第二，便民，为使消费者随时随地能够吃到新鲜、有营养的发芽糙米，发明了家用发芽机。第三，利民，相对于100多元一斤的进口商品，发芽红9.9元起的价格更为亲民，同时在全国线下体验店进行推广，能够更接近消费者，让消费...
对于发芽的糙米能否食用这个问题,答案是肯定的。发芽糙米不但可以食用,而且更富有营养。 发芽糙米中含有丰富的抗活性氧植酸、阿魏酸等,可以抑制黑色素的产生,使皮肤保持白净,并能促进新陈代谢,预防动脉硬化、内脏功能障碍和癌症等。 大量的氨基...
发芽糙米饭的做法 步骤1 洗米,洗时切勿搓,糙米都是有带芽的,轻轻洗去杂质即可。 步骤2 农场的发芽糙米都有进行低温干制,发芽糙米可以不用提前泡水,放水比平时白米稍微多25%左右(一斤米700ml水),放山泉水煮更好(推荐九千万水)。 根据个人喜好,可滴2滴有机山茶油,少许盐。