咱们再看一个故事,新加坡许哲女士活了115岁。她说自己从来不发脾气,因为发脾气第一就是伤害自己。 有人说:他一生气就吃不下去饭。朋友和他说:你生别人气,就该让别人生气,你别生气,这才叫真正的生气。你这倒好,自己生气不吃饭了。你自己和自己生气,七天不吃饭,给自己还要戴一个漂亮的帽子,不是傻瓜吗? 许哲女...
研究发现发怒一次对身体不利影响可达一周 科学家发现,人发怒一次后,可能使健康在一周后都受到不利影响。 研究显示,人在愤怒时血压升高,而7天后想起吵架的事,血压仍会升高。在愤怒和敌视测试中得分高的志愿者患动脉硬化的时间更早。专家分析称,压力激素使血管收缩,升高血压,使心跳加速。以前研究认为,这些影响会随着...
4、愤怒，坏了消化系统 生气、发怒会引起交感神经兴奋，并直接作用于心脏和血管，使胃肠中的血流量减少，胃肠蠕动减慢，食欲变差，严重时还会引起胃溃疡，胃酸也会刺激胃粘膜损伤出现胃炎，导致胃痛等消化系统疾病。5、愤怒，心脏会遭殃 人发怒时，神经始终处于高度紧张状态，交感神经长期太过兴奋，则会导致心脏负担...
15、一个人,要和心爱的他彼此相爱,而不是彼此伤害,为什么,我们却要那么狠狠的伤害对方。 很有哲理的一个人励志的句子 你发怒一分钟,便失去六十秒的幸福 1) 绝口不提不是因为忘记,而是因为铭记。 2) 有人说爱情是上辈子欠下的情债这辈子来还,我上辈子一定俗不可耐,所以今生无债可还! 3、 年轻是我们唯一...
《孙子兵法》:不要轻易发怒,一发怒,你可能已经输了 历史上因为怒而致败的例子太多了,这至少说明了两点,第一,发怒容易致败,第二,虽然懂,人们总是忍不住继续发怒。 楚汉战争中,刘邦与项羽在荥阳一带对峙了许久,彭越在后面骚扰项羽的后勤部队,给刘邦打助攻,无奈之下,手下将领很少,项羽只能自己选择回撤收拾彭越,...
不是，生气程度不同。1、生气指的是一种较为轻微的情绪，表现为对某人或某事感到不悦或烦躁。生气是一种暂时的情绪反应，可以通过冷静下来或等待一段时间来缓解。2、而发怒则更强烈一些，指的是情绪的高度激动和愤怒，伴随着攻击性的行为或冲动。发怒是对某人或某事的严重不满，需要更长的时间来平复...
生气发怒的时候，人体会释放出毒素，另人体细胞产生变异！心，肝，脾，肺，肾，肠胃都会牵连到。不治之症都是这样产生的。可是自己就是不争气，不但自己发怒，还不自觉得迁怒于女儿。我感到深深的自责，我对不起女儿。常常处于争吵中的孩子，更敏感，自卑，性格叛逆。胆小，没有主见，学习成绩差，没有幸福感，人生...
又或者更确切地说，白羊座的人不发怒还好，一旦发怒那真的是再也没有任何一个人敢反着跟他们作对。因为本身白羊座就有着一个非常暴躁的脾气，虽然不至于随意发泄给身边人，但一旦释放出来注定没人能够阻挡。而与此同时，他们的脾气与他们发怒时的破坏力往往是相对等的，这种双管齐下的威力似乎没有谁敢轻易的去...
墨菲定律中,讲到的那位父亲,大清早不经意的发怒,导致一家人过糟糕的一天。 《被讨厌的勇气》一书中,心理学家阿德勒明确指出:愤怒都是捏造出来的。 很烧脑的观点,不是吗? 生活中,有个妙招,有效地掌控了“发怒”开关---“当感知怒气即将爆发时,先延缓3秒钟”。 什么意思...
作者 | Monica Vermani 翻译 | Caroline 改写 | 棉花熊 审校 | 酷炫脑主创 朗读 | 胡恩 美工 | 老雕虫 编辑 | YJ 1.大约90%的攻击性事件是在愤怒之前发生的。2. 愤怒被心理健康专家广泛认为是一种次要情绪。3. 当一个人感到需要保护自己时，愤怒就会出现。这在提醒我们应该留心一些事情。4. 学会““探索...