反消极:积极思维成就蓬勃人生 书城 反消极:积极思维成就蓬勃人生 (美)凯瑟琳·A.桑德森 心理学·积极心理学·0字 完本| 更新时间 积极乐观的想法对我来说来之不易,我必须为我的幸福而努力。在过去的几年里,我有意改变自己的思维模式,使自己更符合研究显示的让人们更快乐的模式。我不再沉溺于其他人发布的...
在这本书中,桑德森博士提出“反消极”的思维模式,向我们阐述了思维模式是如何对心理和身体健康产生重大影响的。最重要的是,这本书告诉我们无论遇到何种情况和困难,我们都可以掌握和运用积极的成长性思维模式,做出细微的调整来提高生活质量、身心健康水平,成就蓬勃丰盈的人生。
反消极:积极思维成就蓬勃人生 (美)凯瑟琳·A.桑德森 著 更新时间:2020-04-30 17:38:01 开会员,本书免费读 >最新章节: 注释心理学 积极心理学 积极乐观的想法对我来说来之不易,我必须为我的幸福而努力。在过去的几年里,我有意改变自己的思维模式,使自己更符合研究显示的让人们更快乐的模式。我不再沉溺于...
在本书中,凯瑟琳·桑德森教授打破了固有的思维模式,展示了我们的思维模式是如何对我们的心理和生理健康产生重大影响的。*重要的是,这本书告诉我们,无论我们的天生倾向是什么,通过实践,我们都可以在思维方式上做出微小的调整,从而改善我们的生活质量,延长寿命。本书结合了心理学、神经科学和健康领域的前沿研究,以及现实...
积极乐观的想法对我来说来之不易,我必须为我的幸福而努力。在过去的几年里,我有意改变自己的思维模式,使自己更符合研究显示的让人们更快乐的模式。我不再沉溺于其他人发布的丰富多彩的社交媒体内容,或将自己的财富与他们进行比较。我停止了这些消极的想法,转而专注于我拥有的真实而美好的东西:虽然我的孩子没被选...
凯瑟琳的新书《反消极》一书中提出了“反消极”的思维模式，告诉我们无论遇到何种情况和困难，我们都可以掌握和运用积极的成长型思维模式，通过做出细微的调整来提高生活质量、身心健康水平，从而成就蓬勃丰盈的理想人生。很多人喜欢从网络上如海的信息中得到自己想要的一切，为此可能会浪费很多时间在网上闲逛。但也有一些...
今天,我们一起来读第四十三本书:《反消极:积极思维成就蓬勃人生》。 如果你是一个天生就很快乐,并总能以完全积极的方式看待世界,那么祝贺你,老实说,你可能并不需要这本书,因为你可能已经在做正确的事情以得到幸福和健康。 作者说不幸的是,她自己不是这些人中的一员。她担心的事情太多了。例如“堵车会让我误...
反消极:积极思维成就蓬勃人生机械工业 | 凯瑟琳·A.桑德森10.5万字 励志内容简介:积极乐观的想法对我来说来之不易,我必须为我的幸福而努力。在过去的几年里,我有意改变自己的思维模式,使自己更符合研究显示的让人们更 ...目录21章查看目录 免费版权信息 免费赞誉 免费前言 ...
答案就是改变思维模式。 思维模式不同,不仅会让自己对事情有不同的看法,影响自己的心情,而且还会影响我们生活的幸福、身体的健康。 凯瑟琳•桑德森博士在《反消极:积极思维成就蓬勃人生》这本书中,告诉了我们一个非常简单的道理:我们在日常生活中的幸福、身体的健康状态,甚至寿命的长短,都不是由外部事件决定的,而...
积极乐观的想法对我来说来之不易,我必须为我的幸福而努力。在过去的几年里,我有意改变自己的思维模式,使自己更符合研究显示的让人们更快乐的模式。我不再沉溺于其他人发布的丰富多彩的社交媒体内容,或将自己的财富与他们进行比较。我停止了这些消极的想法,转而专注于我拥有的真实而美好的东西:虽然我的孩子没被选...