病情分析:反季节蔬果是可以食用的。 1.反季节蔬果通过现代农业技术种植,如温室大棚和水培,这些技术可以控制环境条件,使得蔬果在非自然生长期内生长。因而,在品质和营养成分上,反季节蔬果与自然季节生长的蔬果差异不大。 2.反季节蔬果有时可能使用更多农药或化肥以保证其生长。这并不意味着这些蔬果不能吃,只需确保购...
毕竟在我们没有应季蔬菜吃的时候,反季节蔬菜也是能补充膳食纤维的。
再就是可以选择当季蔬菜,比如冬天的大白菜、萝卜、冬笋,它们不仅便宜,还更加符合人体在冬季的营养需求。” 为了打消丽丽的疑虑,刘医生还分享了一个真实病例:“前段时间,我接诊了一个50岁的男患者。 他长期吃一种反季节进口蔬菜,觉得外观...
06:13 [帮忙有一套]本期话题:流感季节千万不要乱输液! 02:21 [帮忙有一套]天气预报 02:39 [新闻630]小卖部凌晨失火 消防官兵及时扑灭 03:03 [新闻630]多起车内财物被盗 实际可以避免! 04:56 [新闻630]蔬菜水果 反季的不能吃? 02:59 [新闻630]被室友猛砍十多刀 何仇何怨? 02:27 [新闻630]美容...
吃当季蔬菜可以保证蔬菜的品质和价格,但是反季蔬菜也完全是可以吃的,尤其是冬天当季蔬菜品种不多,更应该食用多样性的食材。 反季节蔬菜如何挑选才安全? 应当选择大小、形状和色泽正常的蔬菜产品,不要一味挑个头过大或色泽鲜艳的,这都有可能是不规范用药所致。
权衡风险和收益:是选择盯住反季节蔬菜的“短板”不放,宁可不吃;还是选择充分利用它的便利和益处,保证日常膳食的蔬菜摄入量呢? 个人观点是,无论哪个季节,多吃蔬菜水果,才是有益于健康的明智之举。吃反季蔬菜,也比吃不够蔬菜好太多。 作者:郑飞飞(中国农业大学营养与食品安全专业硕士) ...
【反季蔬菜不能吃?真相是……】 大家对反季节蔬菜的质疑主要在植物激素上。都觉得这个季节本不出产这种蔬菜却出产了,应该是用了植物激素吧。 其实这倒未必,比如北方冬天吃到的某些蔬菜其实是当时南方生产的,...
对策1:首选应季蔬果 现在大部分蔬菜一年四季都可以在菜市场买到,有的人为了尝鲜,经常购买反季节或抢季节的蔬菜,待到应季蔬菜大量上市时都吃腻了。其实这种吃法是不科学的。 中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授范志红建议,在有可能的情况下,应优先选择应季的农产品,不要追求那些不合时宜的反季节蔬菜和水...
经常吃蔬菜水果确实能够降低患癌的概率，但从医学上来说，没有什么蔬菜能够抗癌！要是那种蔬菜能抗癌，恐怕早就卖脱销了。放心吃反季蔬菜 近些年来，随着各种技术的成熟，反季蔬菜在各大商超经常能够看到。这个时候，有人会说反季蔬菜是用农药、激素等培育出来的，吃多了对身体不好，很多人对此深信不疑。事实上，...