很多人上火的时候会多喝水或者吃一些清热解毒去火的药物,但是这些都没有通过食疗的方法解决好。下面给大家说下什么菜清热解毒去火的功效比较好。 一、鸡蛋芥菜汤 食材:芥菜400克,鸡蛋2个 调味料:盐、味精 做法: 1、芥菜洗净,放入砂锅中,加适量清水,大火煮沸; 2、砂锅中打入鸡蛋,加盐、味精,煮熟即可食用。 食疗功效:此汤营养丰富,
鱼腥草拌莴笋，可治疗夏季心烦上火，夏季必备菜品！一到夏天，很多人都容易上火，并且感觉浑身不适，想要调整，却总是很难。这个时候，去火养心很重要。中医推荐，试试鱼腥草的食疗方，效果不错哦。鱼腥草有清热解毒、安心除烦、祛湿除热的作用，莴笋有清热利尿、去除烦渴、利湿祛痰的功效。原料：取鱼腥草50克，莴笋250...
皮蛋鱼片汤就有着非常不错的清热去火的功效,还有着很好的食疗作用,在这里面我们用到的皮蛋属于凉性食物,在这个季节吃是非常合适的,把它给煲成汤,能够增加汤的鲜美气息。在这里面我们用到的,于是财鱼的鱼肉片,这样子的肉片会比较的紧密,也不容易松散,煮成汤不会破碎,所以大家可以试着了解一下,用柴鱼片煮成的汤...
3. 加入油菜一起翻炒,加盐、生抽调味,炒至油菜变软即可。**菜品五:** 银耳雪梨羹 **详细做法:** 1. 银耳泡发,撕成小块;雪梨去皮切块备用。 2. 锅中加入清水烧开,放入银耳和雪梨,炖煮20分钟左右,直至银耳炖烂。 3. 加入冰糖调味,搅拌均匀即可。以上五道碱性蔬菜不仅营养丰富,而且具有润燥去火的功效,适合...
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夏季清热去火必备菜品 苦瓜炒肉 风音蔚恋 2019-07-22 11:06:57 关注 苦瓜是夏季的时令蔬菜,降火效果极佳,炎炎夏日,怕上火,来一盘苦瓜炒肉吧! 食材:苦瓜一根、猪肉少许、干辣椒少许、食用油、盐、鸡精、姜、蒜 步骤: 1、猪肉切成肉丝备用。苦瓜洗净,切开去瓤,切薄片 2、锅中先加清水,再放入少量食用油,烧开...
秋季菜品有应季的莲藕、菱角、荸荠清热去火,糖醋排骨太甜了,孩子还是很爱吃的。点了招牌的汤包,油腻了点,一个就够。最喜欢是这个蔬菜煲,还有桂花古法糖芋苗。没有赶上现场的苏杭表演,只看到了表演台子。服务员的服务很周到,早点来人少清静。下次再来尝尝别的菜😋 南京大牌档(凯德大峡谷店) ¥70/人 27656 ...
清淡去火汤 清淡去火汤是一道菜品,制作原料主要有文蛤、豆腐、姜等。具有清热利湿、化痰、散结、润五脏、止消渴、健脾胃、治赤目和增乳液功效。 具有低脂肪、高蛋白,含有铁、镁、钙、锌等多种微量元素。而且...
夏日火锅那个爽 | 吃不好、睡不好的炎夏里,索性来个清汤火锅🍲,还不错哇!配着去火茶,也不会上火。菜品适宜,服务真的很好。我赞了它们的去火茶,口感很好、还有淡淡的回味,问服务员茶包里装着什么,回家后自己也仿制一下。服务员马上拿了几个茶包给我,挺贴心。所以商家与其发愁顾客会不会成为回头客,不如...
编后语:出现上火症状,除了吃去火药之外,日常的饮食要以清淡为主。少吃辛辣刺激的食物,多吃一些能排毒去火的食物,如黄瓜、苦瓜、胡萝卜、豆腐、莲藕、荸荠、百合、银耳、冬瓜、蘑菇、鸭蛋等以及新鲜蔬菜。另外春季肝火旺,脾气衰,应适当吃一些疏肝养脾的食物,如山药和一些豆类制品。