入伏后,高温+雨水多,暑气和湿气都更重了。 它们俩喜欢合作起来侵犯人体,而不同的人,在受到暑湿时的反应是不同的。最简单的,可以按照寒湿和湿热来区分一下。 寒湿的人 懒得动、肚子凉,没食欲 夏天几乎是最容易生寒湿的季节。为什么呢?因为夏天人的毛孔张开,腠理疏松,所以寒气是特别容易直接进入身体的。 空调房间温度太低,直吹了凉风,或者
夏季酷暑来袭，为了保持身心健康，我们不妨借助“5月吃1瓜，中药不用抓”的古训，多食瓜果，尤其是苦瓜。在日常饮食中，适量食用苦瓜，不仅能够清热去火、生津止渴，更能带来身心的清爽舒适。因此，让我们在夏日里，品尝这份绿色清凉，让苦瓜成为我们清心去暑的健康良方，为自己带来一份清爽与舒适。愿我们在这个夏季，...
这个时节，天气炎热，我们的身体容易被暑气侵袭，造成不适。而在这个时候，就有一种瓜果被老一辈人推崇为“七月吃一瓜，中药不用抓”，它就是茭瓜，又称西葫芦。茭瓜既味道鲜美，又具有清热去暑、养心润肺的功效。因为茭瓜含有丰富的维生素及矿物质，能够帮助我们消除暑热，增加体内液体的分泌，从而达到清凉宜人的效...
茭瓜的清热去暑作用和丰富的口感让我在炎炎夏日中找到了一份清凉和满足。借助茭瓜的营养和药用价值，我们不仅能够享受美食，还能改善身体状况。因此，不妨在这个夏天多吃一些茭瓜，清热去暑气，养心润肺，让我们的夏季更加健康和美好。
问题描述:29岁,晚饭后喝了去暑气的中药,发烧38.8度,全身无力,无其他症状,怎么退烧呢?(男,29岁) 咨询时间: 2021-06-14 患者 29岁,晚饭后喝了去暑气的中药,发烧38.8度,全身无力,无其他症状,怎么退烧呢?(男,29岁) 王俊璧医生 你好,很高兴为您服务!
在夏季，各种时令菜大量上市，既新鲜又价格便宜。尤其是瓜类食物，如甜瓜、西瓜、苦瓜、冬瓜、南瓜等，在七月份尤其盛产。而在民间有句谚语说：“七月吃一瓜，中药不用抓”，指的是茭瓜。茭瓜，也称作西葫芦，是夏季特别适合食用的一种瓜类食物。茭瓜具有清热去暑气、养心润肺的功效。它的性质凉爽，能够清热解毒，...
在老一辈人口中，有这样一句谚语：“七月吃一瓜，中药不用抓”。那么这里指的瓜是什么呢？它指的就是茭瓜，也叫做西葫芦。入伏后多吃茭瓜，可以清热去暑气，养心润肺，有益身体健康。茭瓜，形状上长而细，皮薄而嫩，肉质鲜嫩多汁。它富含维生素C、维生素B1、维生素B2、烟酸等多种营养物质。茭瓜性凉，具有清热、...
“七月吃一瓜，中药不用抓”，入伏后多吃，清热去暑气，养心润肺 夏天，各种时令菜大量上市，不仅新鲜得很，而且价格还很便宜哦，每次我去菜市场，都会被价格所折服。本来就已经够便宜了，竟然还能跟着别人讲价，每次便宜个几毛钱，都觉得很开心。夏天瓜类食物有很多，水果类的有甜瓜、西瓜，蔬菜类的有苦瓜、冬瓜、...
这5种“苦”要常吃,清热去暑气,安稳度夏 进入夏季后,气温升高,雨水增多,湿热之气交结,人们容易出现“苦夏”的症状。 俗话说,夏吃苦,胜进补!适当吃点苦味食物能“入心经而降心火,去心火而神自安”,一起来看看吧~ 苦瓜 苦瓜味苦、性寒,具有清热解毒、明目、解毒等功效,适合有中暑发热、牙痛、疮肿等症状的...
既要去湿,又要补心,还要健脾胃,非薏米和赤小豆莫属。将其熬成粥,意在使其有效成分充分 为人体吸收,同时不给脾胃造成多大负担。夏天正好是暑气连天的时候,内湿外也湿,用这两味药正好能起到一个养血、祛湿的作用。关于薏米和赤小豆的“消肿”作用,也很有意思。我们千万不要以为肿就是水肿。周围十个里面起码有...