卤的素菜热量一般不是特别高,具体也是根据卤的素菜方式来定,并不能一概而论。 卤的素菜常见的主要有豆腐皮、儿萝卜以及金针菇等,在卤菜的制作过程当中,只要不加入过多油脂及糖分,不会导致卤素菜热量增高,如果卤菜的过程当中,为了提高菜的口感,加入过多的糖分以及油脂,可能会导致热量有所上升。 卤的素菜一般情况下...
卤菜 不同的事物不同的热量。蔬菜最好,豆制品一般热量不是太高 在其次。但是也要看看卤汤油是不是很多 如果特别多 不建议吃 想减肥就要告别美食,这是硬性要求 没办法。 我也在减肥 加油吧。 红桃小开 人气楷模 12 比清水煮的热量高,减肥的话,要注意热量的摄入。 aurora 初级粉丝 1 不如吃减肥药还不用...
以一份100克的卤味为例,其热量大约在300-500千卡之间。但是,具体的热量还要根据不同的配料和制作方法来确定。如果你想要控制热量,可以适量食用,或者选择低脂低热量的卤味。同时,也要注意卤味的卫生问题,选择正规的商家购买,避免食用过期或不新鲜的卤味。 每100g海带的热量是38大卡。海带中含有的藻脘酸盐能有效抑制人...
卤素菜的种类比较多，常见的有金针菇、豆腐皮、竹笋片、萝卜等，这些素菜本身热量不是特别大，同时还含...
1、腐竹 腐竹因为制作工艺和方式的不同,所以其热量相比于其他的豆制品是偏高的,每100g的热量就有 分享1赞 忧伤加忧郁吧 忧伤加忧郁 素菜也可能是“热量炸弹”提到素菜,很多人的第一反应是热量低、更健康,所以想减肥的人都说要多吃素。但事实上,有些网速爱热量并不比肉食低。比如,有些素食的碳水化合物含量可...