健身人群一般人群 天福号 卤猪耳朵的热量和减肥功效 别名:天福号 天福号卤猪耳朵 热量:175大卡(100克) 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)175.00 碳水化合物(克)1.20 脂肪(克)11.10 蛋白质(克)17.80 纤维素(克)一 相关食物...
3、另外,每100克猪耳朵所含有的热量约为176.0大卡,它的热量并不算太高,爱美的女性也是可以放心食用的。 原料:猪耳、卤料、东北小花生、盐、八角、香叶、茴香、生抽、老抽、料酒、黄酒、鸡精、味精、橄榄油、菜籽油、圆蒜、泡姜、泡红椒、花椒面、辣椒面、桂皮、胡椒面、三奈、生姜、蚝油。 做法步骤: 第1步、...
而且含有丰富的胶质，每100克猪耳朵所含有的热量约为176大卡，它的热量并不算太高，爱美的女性也可以放心食用。猪耳很有营养，并且口感非常好，尤其是当凉菜吃的“卤猪耳”，吃到嘴里是又脆又柔韧，味道鲜香不腻.。如果你觉得光吃猪耳有点点腻味，还有一种清爽版本的做法：卤猪耳加入适量白菜心，再加点蒜蓉，香...
猪耳含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等，具有补虚损、健脾胃的功效，适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。而且含有丰富的胶质，每100克猪耳朵所含有的热量约为176大卡，它的热量并不算太高，爱美的女性也可以放心食用。猪耳很有营养，并且口感非常好，尤其是当凉菜吃的“卤猪耳”，吃到嘴里是又脆...