在南美的街头,我偶然发现了一种奇特的水果——刺果番荔枝(guanábana)。花3000比索(约合人民币6元)买了一个小份,味道和外观都让我大开眼界。刺果番荔枝的体型相当大,有的可以重达9磅。它的外皮是鲜艳的绿色,被一层层的尖刺包裹着,看起来有点吓人,但剥开外皮后,里面的果肉却是洁白的,口感酸甜,还带着一丝奶...
总之，南美番荔枝是一种营养丰富、具有多种保健功能的水果。适量食用番荔枝，可以为人体提供丰富的营养物质，有助于维持身体健康。然而，番荔枝含有较高的糖分，糖尿病患者应适量食用。此外，过量食用番荔枝可能导致上火，因此，食用时应控制摄入量。
观察颜色：成熟的南美番荔枝颜色鲜艳，呈金黄色或橙黄色。未成熟的果实颜色较浅，可能带有绿色。随着果实成熟，颜色会逐渐变深。因此，通过观察果实的颜色变化，可以初步判断其成熟度。触摸果实：成熟的南美番荔枝果实表面光滑，手感稍软。轻轻按压果实，如果感觉到果实有一定的弹性，说明果实已经成熟。如果果...
释迦果,又名番荔枝,原产于中美洲和南美洲,是一种热带水果。释迦果的果肉呈乳白色或奶黄色,口感软滑细腻,味道香甜,带有淡淡的奶香味。有人形容它的味道像香蕉、榴莲和香草的混合体。可以直接食用,也可以用来制作冰淇淋、奶昔、蛋糕等甜点。直接食用释迦 - 山谷百合食
总之，南美番荔枝是一种营养价值极高的水果，含有丰富的维生素C、膳食纤维、矿物质、氨基酸和植物化学物质等。常食用南美番荔枝，可以增强免疫力、改善肠道健康、维护心血管健康、保护肝脏健康、预防细胞损伤和衰老等。因此，南美番荔枝被誉为“热带果王”，是一种非常值得推广的健康水果。
选购品质好的南美番荔枝需要考虑以下几个方面：外观：优质的南美番荔枝应该外观完整，没有明显的破损或者瑕疵。皮色应该是鲜艳的红色或者粉红色，表面光滑，没有皱纹或者斑点。如果皮色暗淡，有斑点或者皱纹，可能是果实已经过熟或者病虫害影响。触感：用手轻轻按压南美番荔枝，如果感觉有一定的弹性，说明果实...
选购新鲜的南美番荔枝（也称为“红毛丹”或“rambutan”）时，需要注意以下几个要点：外观检查：新鲜的南美番荔枝应该具有鲜亮的外表。果实的颜色通常为红色或黄色，这取决于品种。选择时应挑选色泽均匀、光泽好的果实。避免选择表面有明显凹陷、斑点或者裂痕的果实，这些可能是病虫害或者成熟过度的迹象。触摸...
番荔枝是国外长期野外科学探险考察活动中的必备品，它能及时补充维生素C。糖尿病患者经常食用，可明显减轻...
南美洲热带健康水果#红毛榴莲叶茶 刺果番荔枝 - 海南果树(分享)于20231009发布在抖音,已经收获了2.9万个喜欢,来抖音,记录美好生活!