盐 南瓜煲仔饭的做法 1.南瓜切片,蒜瓣切碎,炒锅放油,南瓜炒至3成后加入盐、水焖烧直南瓜绵软,装入砂锅中保温。 2.锅中留南瓜汤汁,米饭加入其中翻炒,米饭上色、入味后装入碗中压紧待用。 3.莴笋叶(菠菜、小白菜、油麦菜等青菜均可)洗净、切段,放入点入食油的开水锅中焯一下捞起,加入盐、切碎的金枪鱼罐头、香油搅拌均匀。 4.米
步骤 1.主料：南瓜、大米、豌豆、玉米粒、瘦肉、胡萝卜 辅料：植物油、盐、淀粉、香油、味极鲜、姜、鸡精、香葱 2.把大米洗净泡30分钟 3.南瓜去皮切小丁，胡萝卜切小丁 4.豌豆、玉米洗净 5.猪肉切小丁，用味极鲜、淀粉、香油抓均匀，静止一会，姜切末，香葱洗净切末 6.把大米放进塔吉锅，加水、植物油、拌均匀...
第5步、大火烧开。第6步、转小火焖熟，水干后关火（一定要注意看火，很快水就干了），继续焖10分钟（煮煲仔饭，这步不能省略）。第7步、加少许生抽拌匀，如果配料下的盐足够可以不用放生抽。第8步、南瓜都和米饭融合了，变成金黄的米饭。来自 美食天下 凤梨小厨房 的作品。大家喜欢这个菜谱吗？欢迎点赞、...
【美味素食】南瓜煲仔饭 原料:丝苗米、香菇、南瓜、板栗、香菜 调料:薄盐味极鲜 做法: 1.丝苗米淘洗净,凉水泡15分钟,香菇切丝,南瓜去皮切块,香菜洗净切末。 2. 砂煲烧热,加入少许花生油,倒入香菇煸香,加入泡好的米翻炒几下,放入板栗、南瓜,加入没过食材的水,盖上盖小...
南瓜 500克 香菇 5朵 洋葱 半只 黑米 200克 东北大米 300克 瘦肉 200克 红枣 3颗 方法/步骤 1 黑米和米饭要提前一晚泡，米饭的量要比黑米的量多一点哈（如果时间紧迫，大概泡30分钟就可以了，不泡也可以，但煮的时间会长一点）2 将准备好的南瓜、洋葱、瘦肉、蘑菇等洗净，切成块备用 3 南瓜削皮切块的...
南瓜香蕉煲仔饭 南瓜香蕉煲仔饭的做法 1.准备原材料,南瓜去皮洗净,切小块,大米淘洗干净放入煲中,再加入葡萄干和蔓越莓干。 2.煲内放适量水,将原料搅拌均匀。 3.大火烧开,小火焖煮。 4.焖至水分收干。 7.再铺上撕碎的芝士片。 小贴士 1.水量根据大米的膨胀度和南瓜的软糯度适量调整。
【南瓜腊肉煲仔饭】01.砂锅中下入南瓜、腊肠、腊肉、泡发的干香菇和玉米炒香、倒入生抽、蚝油、盐和香菇水盖盖焖煮8分钟,南瓜软糯后盛出,11.锅中刷花生油,放入浸泡1小时的大米,倒入食材,盖盖中小火煮5分钟,吸干汤汁即可,21.盖盖转小火焖煮10分钟,每面各2分钟,开锅撒
豆果美食南瓜煲仔饭栏目为您推荐南瓜煲仔饭做法大全,南瓜煲仔饭怎么做好吃技巧分享,南瓜煲仔饭最正宗的做法和南瓜煲仔饭家常做法推荐,更多南瓜煲仔饭的简单做法就来豆果美食。
小南瓜煲仔饭 小南瓜煲仔饭的烹饪技巧 先把糯米饭蒸熟 不要都是糯米参杂一些大米 更软一些 不会太粘 熟后与香菇腊肠搅拌 淋上少许提前拌好的汁 放入小南瓜中 入锅蒸熟 做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
爽脆可口的南瓜花菇煲仔饭 食材 大米 2杯 花菇 6-8朵 广式香肠 1根（可不用）南瓜 1块 生抽 2勺 蚝油 2勺 白糖 3克 盐 2克 葱花 少许 虾米 少许（可不用）方法/步骤 1 南瓜洗净，切成块。不脱皮不易折断，皮肤也很有营养。可以加入少许盐来清洗表面，消毒和去污。2 广东香肠和蘑菇片。注意：蘑菇...