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南瓜自从十月一从老家捎回来就吃了一个,这两个南瓜现在放的外表皮金黄色特别诱人!突然特别想奶奶,就用奶奶给我捎来的南瓜做些主食来寄托相思吧! 彤妈美食 112267浏览715赞 南瓜泥电饭锅蛋糕 南瓜含胡萝卜素非常丰富,对保护视力有益,能预防高血压和胆结石。 南瓜内含有中富含果胶,它是一种可溶性膳食纤维,有...
南瓜泥的详细做法步骤:1、南瓜500g 2、洗净后切成大块 3、然后放入盘中 4、放入蒸锅,水开后蒸15分钟 5、取适量放入碗中用勺子压成泥状即可!
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做法步骤 1、南瓜一块，做泥这种橙色的南瓜比较好。 去掉南瓜籽和一些大的粗纤维。2、去皮。3、切成薄片，这样蒸熟的快，节省时间。4、放入炖锅蒸15分钟左右 5、蒸好的南瓜，可以轻易用筷子扎透即可，如果还比较硬，也可以关火后闷一会。6、装入保鲜袋（两个袋子套在一起用比较好，一个太薄，后期容易破）7...
南瓜泥的做法,南瓜泥怎么做请看步骤:1.准备好所有食材2.辅食盒洗净沥干3.南瓜洗净切成小块,用刀去掉瓜瓤,放入锅内隔水蒸熟4.蒸熟后取出放置温热5.用勺子取出南瓜肉6.直接放入辅食机,不需要加水7.按搅拌功能打成泥...
1 备好原材料：南瓜。建议大家买整个南瓜，这样保存的时间比较长，而且比较新鲜。2 南瓜去皮，洗净，切薄片。3 将南瓜片放在蒸锅里，上锅蒸熟。4 蒸熟的南瓜盛出来，让它稍微冷却。5 冷却后的南瓜倒入搅拌机里，启动搅拌功能。6 这是搅拌后的南瓜泥，不够细腻，所以我们再搅拌一次。7 第二次搅拌后的南瓜泥，...
南瓜泥的做法 步骤1 准备一个南瓜,话说东北的南瓜与河北的不一样呢!这个南瓜不是圆的!是长的,有懂的小伙伴可以出来解释一下呢! 步骤2 这照片怎不能调节呢! 把南瓜洗净切开,把籽用勺子扣出 步骤3 上锅蒸啦 步骤4 抖音网红款!麦饭石锅 美美哒
将做法保存到手机 1/9称好老南瓜一块,300克左右 2/9去皮去瓤去籽,洗净切成薄片, 3/9南瓜片放入大碗内,洒入10克左右白糖,(大概俩小勺)放在蒸锅里,大火蒸15分钟左右 4/9蒸熟后,自然凉透 5/9酸奶一袋 6/9把步骤4倒入打汁机内加入50克左右的酸奶,(倒入一袋的三分之一)打成泥状 ...
南瓜泥 南瓜泥的做法