1.老南瓜洗净去皮，上笼蒸熟，乘热加入面粉和白糖搅匀，白糖和面粉的比例是一比一，待凉后加入糯米粉揉成团。2.将面团揉均匀，切剂子，擀皮，包入提前备好的豆沙馅，包严实，裹上鸡蛋液，粘上面包糠，南瓜饼生坯就做好了。3.南瓜饼生坯放入四成油温中，炸至金黄且熟时捞出，摆盘即可上桌。绿豆南瓜盅 材料:绿豆、小
第8道：南瓜小米糊——常喝不腻的营养热饮，在我们家，南瓜小米糊比牛奶更受欢迎。只要将南瓜与小黄米入锅煮10-15分钟，然后用料理机搅打成米糊即可。早餐来一杯南瓜小糊，搭配一些面饼或是包子、馒头，热乎乎而营养的早餐就有了。以上8道味美南瓜美食，有没有我喜欢的呢？南瓜制作馒头时，南瓜泥的含水量不...
1.南瓜处理干净 2.南瓜切成薄片 3.蜂蜜和水按照一比一比例搅拌均匀,然后倒入南瓜里拌匀 4.烤盘铺好油纸,均匀铺上南瓜片 5.表面撒上熟芝麻 6.放入烤箱中层,上下火,200度,15分钟 7.翻一面,调成上下火,180度,再烤20分钟左右,即可 六、养颜南瓜银耳汤 【食材】 南瓜400克、银耳10克、去核大枣30克、莲子10...
用料 南瓜一块 蒜头三粒 盐3克 味精1克 葱花适量 蒜香南瓜🎃低脂美味！的做法 南瓜洗净去皮切厚块两勺油烧热加入蒜头爆香下南瓜翻炒片刻，加入半碗清水盖上锅盖中小火焖煮，这款是马克西姆多功能不粘微压锅，短暂烹饪就能让南瓜更快熟透，中途翻炒一次继续焖煮到熟透，加入盐巴味精拌匀，撒上葱花即可...
南瓜小米粥 南瓜小米粥是一道营养丰富，口感绵软的家常美食。准备南瓜、小米和适量的水。先将小米用水浸泡半小时，然后沥干备用。南瓜去皮去籽，切成小块放入锅中，加入适量清水一起煮沸。然后将泡发好的小米加入锅中，继续煮熟。最后根据个人口味加入适量的糖，如想增加口感的丰满度，还可以加入一些糯米一起煮熟。煮...
南瓜洗净切块,盖上保鲜膜蒸熟,然后用料理机打成南瓜泥备用。**南瓜有分别,每个人做出来的都会有不同,我的南瓜泥所示,是比较湿的状态。如果南瓜泥比较干,和面的时候可以少加一些面粉,请自行斟酌。**还是建议面团湿软一些,这样容易揉出薄膜,还有就是做出来的面包口感好,不容易变硬。厨师机桶里依次放入冷水、南瓜...
南瓜切片蒸熟，用叉子捣成南瓜泥将糯米粉，玉米淀粉和糖混合把面粉放入南瓜泥中合成柔软的面团取一小份，搓圆按扁，用牙签在边缘压出痕迹（如果喜欢馅料的，可以再这一步包馅）做好的南瓜饼顶部放一个葡萄干，放入蒸锅，大火蒸8分种左右就可以了 南瓜油烙饼 用料 南瓜半个；面粉300克；盐半勺，半勺；鸡精半勺...
1. 【清炒南瓜】2. 【南瓜银耳红枣汤】3. 【美味南瓜糊】4. 【黄金南瓜饼】5.【南瓜大米发糕】 6.【大米小米南瓜粥 】清炒南瓜 图文 |Elin 原料：南瓜800g、蒜米2颗、葱花适量 做法：1、备好图中材料 2、南瓜洗干净，切块 3、锅内下油，放入蒜米爆香 4、倒入南瓜翻炒 5、煎炒之微金...
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步骤1.南瓜去皮擦丝入锅蒸10分钟取出晾凉。步骤2.红椒和西葫芦切小碎丁。步骤3.碗中先打入两颗鸡蛋加盐搅拌均匀，加入晾凉的南瓜搅拌均匀后加入面粉，红椒粒和西葫芦搅拌均匀，再分次加入水搅拌成稀面糊。步骤4.锅烧热刷薄油，油不要太多。步骤5.锅中倒入适量面糊，锅子离火倾斜转动锅子，让面糊流动均匀摊开，...