南怀瑾老先生说这是一个道家的方法,能让水火交感,也适合心肾不交的失眠人群。 具体配方如下: 材料:桂圆肉、花椒、艾绒 南老原文中没有提及比例,根据比较常用的做法来看,三者的比例大概是2:1:1,也有的说是一颗桂圆肉搭配六、七粒花椒,艾绒适量 做法:...
在养生界,中医界,佛学界,都有一个流传甚广的养生方:南怀瑾肚脐贴。这个方法是已逝国学大师南怀瑾先生在一次讲学中讲的,后来收录在《我说参同契54讲》中,材料很简单:用六七粒花椒,一颗干桂圆肉,加一点艾绒,一起打碎,晚上贴在肚脐眼里。这么简单的一个方法,为什么说一半人都需要呢?因为它的好处真的太多...
5、桂圆有大有小,建议大家选大的桂圆制作。艾绒先加花椒的一半重量,然后再视湿度逐渐增加,最后成品要保持有一定粘度,做出来要成团。 「万病方」可以长期用,一开始治病时可以给药量大一点,以后可以小剂量长期使用。 为什么「万病方」如此神奇? 南怀瑾大师的...
我们来看看这个方子,只有三味:桂圆肉、花椒、艾绒,性味都偏温热,且都归脾经,把脾胃的阳气补得妥妥的。 中医讲「脾乃后天之本」,把脾阳补足了,是养好全身阳气的第一步。不要小看这个阳气,黄帝内经说「阴成形,阳化气」,各种增生、肿瘤、癌症都是「阴成形」的结果,需要阳气来化它。 然而,现代人阳气伤得太厉害...
根据南怀瑾的原话,桂圆肉与花椒的比例为5:1,艾绒适量。🔨 制作流程: 将以上原材料按照一定比例放入小型药材粉碎机中,开机30-60秒即可。或者使用家里的石臼进行人工捣碎。👥 适用人群: 舌体胖大或舌边有齿痕,舌苔白者。 小便无力,尿频,夜尿多者。
南怀瑾(1918年-2012年)是中国当代文学家、佛学家、国学大师。老先生的这个秘方可以温中止痛、健脑安神、补血养气、温经散寒,也适合心肾不交的失眠人群,对手脚发凉、宫寒、痛经、失眠、风寒感冒也有不错的疗效。该肚脐贴的具体做法如下:取一颗桂圆肉、6-7粒花椒及艾绒适量;将花椒和桂圆肉碾碎搅拌均匀,再加...
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南怀瑾在《我说参同契》中就详细记载了这个方子: 用桂圆肉一颗,花椒六、七颗,加上那个艾绒一同打烂,晚上睡觉的时候挑一点点,放在肚脐就行了。 贴上后肚脐周围暖暖的,睡觉非常舒服,同时又在睡眠中调理你的阳虚体质。坚持用湿气重,便秘,腹泻、宫寒症、肠胃病都会好了。
南师艾脐贴。南怀瑾大师离开前公布的道家古方,桂圆花椒艾绒,一同打烂,捏成小球贴在肚脐上,暖暖哒,真舒服#老祖宗的智慧传承文化 #艾脐贴 #南怀瑾 - 国学课堂于20230620发布在抖音,已经收获了116个喜欢,来抖音,记录美好生活!
《我说参同契》道出了一个方子:桂圆肉,花椒,艾绒,捣烂,睡觉时敷在肚脐上。南怀瑾老先生说这是一个道家的方法,能让水火交感。#南怀瑾#养生 275 20 177 119 举报 发布时间:2022-11-11 12:45 晨溪 ... [赞][赞][赞][感谢][感谢][感谢]