北极虾的热量是大概每100克北极虾会含有94大卡。北极虾属于低热量高蛋白、高水分的食物。是适合减肥的人吃的。但这限于吃清淡的，如果是吃油焖等口味重的，配料中的热量也是会让你吸收，从而引发你长胖。北极虾会让人减肥吗 北极虾不能让人减肥。首先，把减肥的希望寄托在某种食物上面，本身就算不科学的奖励。减肥
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低脂早午餐 周末起得晚,不妨两餐并一餐,低脂早午餐单人份热量不超过600大卡,也给晚上吃大餐留出提前量,何乐不为! 低脂早午餐糯玉米一小节:100大卡鸡蛋一个:70大卡烤红薯150克:129大卡北极冰虾100克:48大卡木耳炒芥 - 小巫轻断食(witchold)于20241227发布在抖