脾胃是气血生化之源,脾胃虚弱,气血可能不足,也可能生湿、生痰,这三点你要是做到了,脾胃不会差。第一是运动,适当的运动可以促进脾胃腐熟运化,防止食积气滞,运化提升了,湿气、寒气等就不容易在体内停留堆积。第二是饮食,油炸的、甜腻的、生冷的食品损伤阳气,脾胃运化就无力,所以要想保护脾胃,这些东西就要少吃。
脾胃是气血生化之源,脾胃虚弱,气血可能不足,也可能生湿、生痰,这三点你要是做到了,脾胃不会差。第一是运动,适当的运动可以促进脾胃腐熟运化,防止食积气滞,运化提升了,湿气、寒气等就不容易在体内停留堆积。第二是饮食,油炸的、甜腻的、生冷的食品损伤阳气,脾胃运化就无力,所以要想保护脾胃,这些东西就要少吃。
肝气郁结大部分人对它多少有些了解的,然而胆郁痰扰对它了解的人却并不是那么多。对于胆郁痰扰来说,大多是由情志不遂、疏泄失职、生痰化火导致的,在临床上也是一派胆失疏泄、痰热内扰的证候,常以“头晕目眩耳鸣,惊悸不宁,烦躁不寐,日苦呕恶,胸闷太息”为典型症状,在舌脉上,多以“舌苔黄腻,脉弦滑”为辨脉...
热(火)郁:就是你的身体有火气,表现为眼睛发红、嘴唇干裂、口渴喜冷饮等,你的脉搏会感觉急而无力。 食郁:就是你的胃里有食物积滞,表现为嗳气反酸、胃胀不消、厌食等,你的脉搏会感觉平而实,挤压起来硬实。 痰郁:就是你的肺里有痰液...
风邪致病的病因病机:痰热动风。痰热动风指里热炽盛,化火灼津而为痰,痰火生风,引起肝风内动,筋脉失养,而形成中风、眩晕、痉病和小儿惊风等病变的机理。如中风多由于多种原因引起肝旺脾弱,脾弱则生痰,肝旺则化火生风,痰热引动肝风,则上蒙清窍而猝然昏厥,横窜经络而出现口眼歪斜,半身不遂。故朱丹溪曰“无...
如何健脾胃祛痰湿呢？大家不妨试试艾灸丰隆穴。丰隆穴乃足阳明胃经的络穴，是除痰利器，常用于治疗咳嗽痰多，可以化有形之痰，也可以化无形之痰。经常艾灸此穴有健脾胃祛痰湿的作用。取穴位置：从腿的外侧找到膝眼和外踝这两个点，连成一条线，然后取这条线的中点，接下来找到腿上的胫骨，胫骨前缘外侧1.5寸，...
中医认为“湿气凝炼则成痰,痰为百病之源”,想要化浊袪痰,今天给大家介绍一个中医调理袪除痰湿的穴位——丰隆穴。丰隆穴是人体足阳明胃经的“络穴”,胃经浊气在此处沉降。刺激丰隆穴最好的方法就是艾灸,艾本身就是能除一切寒湿的“纯阳之品”,再加上丰隆穴的化浊袪痰之功,可以将化解痰湿的作用最大化。 举报/...
关于百香果的生痰与化痰作用，其实这与其所含的成分密切相关。百香果虽富含营养，但过量食用时，其中的酸性物质和糖分可能对呼吸道黏膜产生刺激，引发分泌物增多，导致生痰现象。然而，适量摄取百香果则能发挥其益处。医学理论认为，百香果中的维生素C和抗氧化成分能有效增强呼吸道抵抗力，抵御外界侵害，减少炎症发生...
因为鱼生长在水中，而水属阴，故鱼容易涌湿；湿性沾腻，极易滋生痰湿。羊、牛、鸡、狗肉等是辛温之品，也很容易产生内火。故即有"鱼生痰，肉生火"之说。在饮食上可以经常用山药、薏米、茯苓煮瘦肉吃，并多吃雷公根、萝卜排骨汤，它们有袪湿泻火的作用，即可化痰祛火，又能预防痰火的产生。做...
本人一直阳虚发热,头部烘热,腹胀肠鸣,肌肉跳动,嗳气,干呕,心神不宁,后来吃啦一个多月的桂附地黄丸后先是开始吐痰,后来痰慢慢化啦,开始吐饮,现在头部不烘热啦,痰也没啦,但感觉腹部还有灼热感,还肠鸣腹胀,肌肉跳动,心神还是烦燥不安,请问大夫这是阳虚生痰,痰阻气机,气郁化火,火灼肝阴的病状吗,用什么方子可以...