第1件事：养成阅读的习惯，重点阅读实用类的书籍。一个人要想提升认知水平，除了实践，就是阅读。相比起来，阅读更为快捷、便捷。不要说，有很多人读了很多书，懂了很多道理，依然过不好这一生。之所以有这样的人，还是书没读到位，无法将书中的道理转化为自己的高认知，以此去指导自己的行动，这才导致道理无用...
所以，从某个角度来说努力是没有用的，因为有些努力只是看上去很努力而已。就比如看书一样，同样是看书有的人一边看书一边看手机，有的人能够沉下心去看。你觉得那种努力是有用的。当然是能够沉下心去看书的人有用。所以，并不是努力没有用，只是不用心的努力是没有用的。是啊，正如开头说的那句话成功并不...
用心跟努力之间是有绝对的区别。因为你努力，你是肢体受累，内心没有发生什么太大的变化，而用心，是你身体方面，我们可以放松，但你心里面一定要去感受它。在感受的过程中，我说的话才是我内心中的实话，而不是靠我努力，我要努力备稿，我要努力刻意表现出，我一个什么自然的样子。越努力越刻意，越刻意越倒霉...
至于第三点，没有方法的努力是没用的，方法有至高无上的力量，做事如果没有方法，那无论如何努力都是原地踏步。比如你在公司埋头苦干，你觉得自己没有功劳也有苦劳，可老板只会给功劳付费。人生不是为赚钱而来？巴菲特提到过一个假设，譬如一个人死了，给他写讣告的人因为笔误，虽然他有1.2亿，但写成了1.1亿...
不管阶层固化是真还是假，就目前的情况而言，努力也没有用，普通人是没有任何出路的。除了能保住本职工作，不降薪已是大幸。最可怕的还不是努力没有用，而是你不知道自己是一个普通人。你对自己的认知还停留在少年轻狂、二八年华的时代，还总觉得自己能干一番事业，有了不起的前程。凡是自命不凡之人，必做...
“你的压力来源于无法自律，只是假装努力。”这句话揭示了一种表面功夫背后的实质缺失。我们常常会让自己陷入一个浮躁的状态，在外界的期待和内心的欲望之间左右摇摆，徒劳地抓住虚幻的荣誉和虚幻的成功。我们假装忙碌，却没有真正投入到工作或学习中去；我们假装努力，却没有坚持不懈地付出时间和心血。当我们发现自己...
他说，努力是最没用的东西，你越努力越刻意，越刻意越倒霉。他说，努力就是劳心费力，劳心费力一般来讲都是在重复地、机械地干着一些很麻木的事情。他说道家的思想是不是让你去努力，而是让你去用心去做事情，努力和用心是有绝对的区别的，努力是你身体受累，内心没有发生多大的变化，而用心是你心里面一定是要...
习得性无助,指的是一个人出现了长期无法改变或逃避困境的感觉,觉得无论如何努力都无法改变现状时,陷入一种消极、无助的心理状态,甚至放弃进一步尝试。 “习得性无助”,会有什么症状? ⚫变得特别消极。整天都陷在沮丧、无助和绝望的情绪里,还导致失眠、食...
同样地，这个商业逻辑在感情生活中也适用。有些人谈了五六年的恋爱，却因为过去的付出和沉没成本而不愿放手。即使他们知道对方并不是最适合自己的人，仍然努力地去改变、去适应。然而，这样的坚持往往只会让自己更加痛苦，而对方却早已找到了更好的归宿。因此，当我们意识到某个选择是错误的时，应该果断地放弃并重新...
“努力没用”，是孩子遭遇挫折之后的本能反应，如果再上升到心理学的高度，那就是“习得性无助”的表现。什么是习得性无助？这个我以前文章中多次说过，家长可以百度一下自己去查。当孩子努力了很长时间，依然没有期望的结果出现，他自然有“习得性无助”的感受，说出这样的话来也是顺理成章。我们懂得了这个道理...