为了提高我们的教学思想和业务水平,学校组织了此次基本功框架培训。这次培训不仅我的教学水平得到了提高,教育观念也得到了洗礼,教育科学理论学习得到了升华,对于师德的理解有了新感悟。 1、思想认识得到了提高 作为一名从教二十多年的老教师,本次基本功培训使我更加明确了,新课程对教师的要求。强调教师必须具有高尚师德...
一.我对直发功的理解,什么叫自发功? 我们每个人的身体里,都会有气沿着经络运行,只是我们平时感受不到,没有意识到它的存在。 自发功,就是通过我们的主观意识,去发掘和推动这种隐藏在身体里的,潜在的特殊功能。 这种功能一旦被发掘出来,经过一定时期的修炼,你就会觉得身体里是有气存在的,并且还在不断的运行,从而运...
养生功心得体会篇一 近年来,养生功作为一种传统健身方式,在现代社会中受到了越来越多人的关注和喜爱。通过养生功的练习,可以帮助身心放松,增强体质,提高人的免疫力,尤其对缓解压力、改善睡眠质量、增加活力等方面具有明显的效果。在我多年的养生功实践中,我对其带来的益处有了更深刻的体会。下面,我将以“心静则神定...
苦练基本功心得 苦练基本功是成为一名优秀的人才必不可少的一步。无论是学习、工作还是生活,都需要掌握一定的基本技能和知识。在我的学习和工作经历中,我深刻体会到苦练基本功的重要性,下面我将结合自身经历,分享一些苦练基本功的心得。 1. 坚持日积月累 苦练基本功需要长期坚持,不能急于求成。我们需要将时间分配...
功夫心得体会篇一 第一段:引言(约200字)。 无论是功夫电影还是功夫表演,我们总会被那些独特的招式和精湛的技艺所吸引。然而,功夫不仅仅是一种武术表演形式,更是一种与生活息息相关的心态和哲学思想。我曾经从学习功夫中汲取到诸多心得体会,让我不仅在武术的道路上有所突破,更让我认识到在生活中克服困难的重要性...
基本功培训心得体会1 为了迎接这次教师基本功大赛,我们xx小学进行了为期三天的基本功培训,培训中我用心去领悟他们的观点,吸取精华,他们的教学理念很新鲜,课的设计十分精彩。我想这和他们高深的文化修养是分不开的,听过看过之后我也受益匪浅。 首先由老师讲解课件的制作。我听后收获很大。课件的制作,对于我们青年教师...
以下是一位八部金刚功爱好者@李佳宸的分享,从2015年开始接触金刚功,断断续续坚持练习到至今,身体的变化喜人,还带动了一家人练金刚功。 八部金刚功的缘起 2015年秋,本着去溜达的意图,我去了正安聚友会听公益中医基础课。 上课老师讲的中医基础特别接地气也很幽默,现在才发现...
打坐练功心得篇1 打坐,是一种传统的身心锻炼方式,历史悠久,蕴含着深厚的东方智慧。通过打坐,我体验到了身心的平静与和谐,也获得了许多宝贵的经验。 打坐前,我通常会选择一个安静的环境,准备好相关的工具,如垫子、枕头等。刚开始,我会集中精力调整呼吸,让自己进入放松的状态。打坐的过程中,我始终保持正念,专注于当...
——第21期提高班学习心得 各位领导,老师,学友们,大家好。 我是来自内蒙古包头的学员刘春芳。在学功结束之时,来和大家一起分享我练功的一些感受。我从三个方面来讲,一、练功感受。二、心理感受。三、练功的好处。 21期学员刘春芳 习练吐音功 第一练功感受。我是从...
在这篇文章中,我将分享我在基本功学习中的心得体会。 正文: 一、坚持日常练习 基本功学习需要日常的坚持和练习,只有通过日积月累的努力,才能够达到很好的效果。在学习过程中,我养成了每天都抽出时间进行基本功练习的习惯,无论是在学校还是家里,我都会找一段时间进行练习。通过坚持不懈的练习,我逐渐提高了我的...