话梅山楂金桔茶 🍑🍊 材料:话梅5颗、金桔6个、洛神花4朵、山楂3个 功效:消食化积,提神醒脑 山药苹果山楂茶 🍏🍐 材料:山药片4片、苹果半个、红枣6颗、山楂4颗 功效:健脾利湿,美容养颜 金桔雪梨茶 🍐🍊 材料:雪梨1个、金桔4颗、红枣4颗 功效:润肺清热,提神醒脑 玫瑰红枣枸杞茶 🌹🍬 材料:玫...
生姜桂圆红枣茶 🌿 生姜、桂圆、枸杞和红枣,这款茶特别适合冬天喝,暖暖的很舒服。 决明子玫瑰菊花茶 🌼 决明子、玫瑰和金丝皇菊,这款茶特别适合经常用电脑的人。 雪梨枸杞菊花茶 🍐 雪梨、枸杞、橙子和金丝皇菊,这款茶特别适合夏天喝,清甜可口。 山药苹果山楂茶 🍎 山药、苹果、红枣和山楂,这款茶特别适合...
🔟 🍬红枣+枸杞+红糖+桂圆:调经养颜,女性好帮手! 1️⃣1️⃣ 🍒山楂+胎菊+枸杞:护眼降火,办公室久坐也能保护眼睛! 1️⃣2️⃣ 🌼菊花+柠檬:收缩毛孔,肌肤更紧致! 1️⃣3️⃣ 🍎山楂+陈皮+决明子:肝火旺也不怕,养生茶来帮忙! 1️⃣4️⃣ 🍃菊花+金银花+桑叶+枸杞:...
苹果陈皮山楂茶 🍎 苹果、山楂、茯苓和陈皮,酸酸甜甜的很开胃。 莲子芡实山药茶 🌰 莲子、芡实、麦冬和山药,都是补气养生的好食材。 柠檬山楂荷叶茶 🍋 柠檬、山楂、陈皮和荷叶,清香爽口。 苹果枸杞玫瑰茶 🍓 苹果、黄芪、玫瑰、枸杞和红枣,喝起来特别暖胃。 玫瑰洛神花枸杞茶 🌹 玫瑰、洛神花、枸杞和...
生姜桂圆红枣茶 🌿 食材:生姜、桂圆、枸杞、红枣 做法:加入800毫升水,小火煮20分钟,关火后继续焖5分钟。 决明子玫瑰菊花茶 🌼 食材:决明子、玫瑰、金丝皇菊 做法:加入800毫升水,小火煮10分钟,关火后继续焖5分钟。这些养生茶不仅好喝,还能帮你调理身体,让你在工作中也能保持最佳状态!赶紧试试吧!0...
今天给大家推荐12款超好喝的办公室养生茶,让你轻松养生,告别亚健康! 🍎大肚腩喝:苹果陈皮山楂茶,酸酸甜甜,消食化积,让你的小腹更平坦! 👀眼睛干喝:枸杞桂圆菊花茶,明目养肝,缓解眼部疲劳,让你的双眼恢复光彩! 💦湿气重喝:薏米茯苓红枣茶,健脾祛湿,红润气色,让你告别湿气困扰! 🍋饮食油腻喝:柠檬山楂...
如果你在办公室里总是懒得喝水,或者感觉身体有些小毛病,不妨试试这9款养生茶吧!🌿1️⃣ 洛神玫瑰花茶:洛神花、玫瑰花、红枣、枸杞 适合经常坐在办公室不运动的人,这款茶能帮你调节气血。2️⃣ 享受减肥茶:山楂、荷叶、柠檬、决明子、胎菊 这款茶能提高新陈代谢,抗氧化,清除自由基,减少脂肪细胞堆积。
在办公室久坐,用眼过度?别担心,养生茶来帮你!🌿脾胃虚弱?试试四神汤:莲子+山药+芡实+茯苓+陈皮,健脾益气,补气不上火。👀用眼过度?喝决明子银花茶:决明子+胎菊+枸杞+金银花+陈皮,养肝护肝,明亮眼睛。💦去湿美颜?红豆薏米茶来帮忙:赤小豆+茯苓+薏米+陈皮丝+黄苦荞,祛湿浊,安神健脾。
⑧三降茶 蒲公英、山楂、荷叶、玉竹、栀子、苦荞、葛根、决明子、桑叶、枸杞、玉米须 ⑨熬夜必备茶 金银花、菊花、决明子、牛蒡、枸杞、蒲公英、黄精 ⑩安神睡眠茶 酸枣仁、茯苓、百合、桑葚、大麦、甘草、大枣、栀子 以上养生茶均不适宜孕妇、哺乳期孕妇及14周岁以下儿童 关于用量，每款养生茶都比较多材料，所以每样...
下面小编就给大家分享7款养生花茶，总有一款，会是你喜欢的。1、红糖姜枣茶 食材：红糖，姜块，红枣 功效：适合气血不足，手脚冰凉，怕冷的人群，能够有效地补气血，调理YJ， 经期喝，可以缓解痛经，驱寒取暖。也可以用来调理产后的受寒。2、冬瓜荷叶茶 食材：冬瓜，荷叶，决明子 功效：适合久坐办公室，发胖，长期...