但是大道理的说教,告诉你“不要随便对别人发脾气”“默数一二三,克制自己的怒火”,虽然能取得一定的效果,但事实上那只会让你背负巨大的精神负担,憋出内伤,小情绪还是会留存心间。 本书即为读者提供了四十余种行之有效的解决情绪失调的方法,而且这些方法简单易学,只需习惯成自然,即可轻轻松松持续下去,而不必每天...
全本定价￥25.00 购买电子书 本书被选入 《焦虑疗愈指南(套装共2册)》 套装共2 册了解详情 加载中,请稍候…… 作品简介 很多时候,别人没那么在意你,因为害怕被讨厌、期待被喜欢,然而你不知道,根本没有人讨厌你。你“小小的期待”不敢说出口,变成压抑委屈的庸人自扰;想得太多、内心充满担忧,累积成难以承受的...
面对“世界城市”,人类该何去何从? 随着城市化的不断推进,人类世界进入超大规模城市、大都市群的时代,著名历史学家汤因比聚焦“变动的城市”,关注城市发展、扩张的悠久历史。他对城邦、首都城市、机械城市、世界城市等不同类型进行分析,从古代城市的发展路径中汲取智慧,对未来作出展望。他认为,未来的世界城市将会遍及...
别想太多啦|日本畅销40万册的情绪疗愈指南|AI电子书 by:紫图图书_电子书 下载手机APP 7天免费畅听10万本会员专辑 声音主播 一啟读书 25053197 简介:真诚演绎每一个故事!手脚并用攀登喜马!听友们,赐予我力量吧! TA的专辑 更多 单家营传奇|闯皇陵、除妖魔、斗阵法5699 ...
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《别想太多啦》epu..gong纵号:【盛夏读书小站】,回复对应书名获取。gong纵号:【盛夏读书小站】,回复对应书名获取。内容简介:你太在乎,别人才有了伤害你的能力,所有的烦恼都来源于想太多。把人生调成静音模式,让自己开心
183.4万 别想太多啦:在复杂的世界里,做一个简单的人 by:一个志远 9.4万 别想太多啦丨你所烦恼的事,九成都不会发生 by:鹿音鹿语 14万 别想太多啦|风靡世界的日本“傻和尚”讲讲的生活禅 by:一啟读书 8万 别想太多啦|日本畅销40万册的情绪疗愈指南|AI电子书 by:紫图图书_电子书 ...
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欢迎收听别想太多啦的个人提升类最新章节声音“别想太多啦:执着于得失,反而损失更多”。没有人愿意和整日计较得失的人相处。如果凡事都计较得失,总有一天会被孤立。
488 爱是恒久忍耐:受用的幸福课 by:嘉茵音 2202 爱是恒久忍耐,又有恩慈(完结) by:菊雏 5098 原来,婚姻可以不靠忍耐来维持 by:顺其自然王丽 4348 跟邓小平学忍耐力|AI电子书 by:天下书盟电子书 1157 神医第一章 by:中国民间故事会 8417 睡前一章 by:帅唐 ...