创伤疗愈:早期创伤是如何影响了我们 (美)劳伦斯·海勒 艾琳·拉皮埃尔 医学·其他临床医学·0字 完本| 更新时间 这是一本关于修复连接的书。与他人连接的体验满足了我们想要充满活力的渴望。自我和他人连接能力的受损,以及随之而来的活力减弱,是隐藏在许多心理和生理问题背后的维度。不幸的是,我们常常没有意识到...
感谢我来自全世界的学生,他们见证了不断发展的NARM系统的价值,并帮助我调整对这个系统的理解和教授的能力。 感谢彼得·莱文(Peter Levine)开创性的工作,他澄清了神经系统在创伤治疗中的核心作用,并致力于将创伤治疗带给越来越多的临床患者。 我真心感谢我亲爱的朋友吉姆·乔内尔(Jim Jonell),我们在一起花费了数百个...
自我调节能力的破坏对人的一生都会带来消极影响。如果健全的自我调节能力没有成为个体发展必不可少的一部分,我们就会变得不稳定,没有这一基本元素,人生则是一场痛苦的挣扎。情感失调被认为是个体对应激和创伤易感性增加的核心,也被认为是心理和生理问题的基本元素。 身体和生活需要得到调节,并因此而感到舒适,这对我们...
在《创伤疗愈:早期创伤是如何影响了我们》这本书中,作者不仅介绍了神经情感关系模型这一疗愈方法,还提供了许多实用的建议和策略,帮助个体在疗愈过程中重塑自我。 1、正念与自我觉察 培养正念,通过觉察自身的感受、情绪和身体反应来增强自我意识。个体需要经常性地关注自己的内心状态,觉察身体的变化和情绪的波动。这可...
本书是心理治疗创伤疗愈领域的一本经典著作,提供了治愈发展性创伤和依恋性创伤的方法。它聚焦于与冲突相关的连接能力,以调节神经系统、处理身份扭曲。该方法被称为神经情感关系模型,目前在国外被广泛接受和推广。 神经情感关系模型强调不能忽略一个人过去的经历,它不仅指出了早期创伤对我们未来成长和发展的影响,而且给...
书名:创伤疗愈:早期创伤是如何影响了我们 作者:[美]劳伦斯·海勒(Laurence Heller),艾琳·拉皮埃尔(Aline LaPierre) 译者:王昊飞,钱丽菊等 出版社:机械工业出版社 出版时间:2019-04 ISBN:9787111622277 (美)劳伦斯·海勒 艾琳·拉皮埃尔 作家的话 去QQ阅读支持我 ...
劳伦斯·海勒 艾琳·拉皮埃尔 / 2019-4 链接:pan.baidu.com/s/1PsGBW2FdD_XnZMFxuE10xA?pwd=ufp8 提取码: ufp8 创伤疗愈:早期创伤是如何影响了我们 劳伦斯·海勒(Laurence Heller) 艾琳·拉皮埃尔 / 王昊飞 钱丽菊 / 机械工业出版社 / 2019-4
一念ln创作的个人成长有声书作品创伤疗愈:早期创伤是如何影响了我们,目前已更新25个声音,收听最新音频章节译后记。
人际的接触和温暖给身体带来了扩张和活力。在来访者自身的节奏下逐步连接和允许扩展的进一步的发展可以消融冻结的状态。随着巨大能量的释放,冻结的状态进一步融化,来访者也将有可能呈现越来越多的活力。 具有连接生存方式的个体在生命初期被拒绝和孤立。反过来,他们自我孤立,拒绝自己和他人。他们开始认识他们的内心独白(他...