下面我将介绍列计划的基本方法,希望对大家有所帮助。 一、明确目标 在制定列计划之前,首先要明确自己的目标。只有明确目标,才能有针对性地安排列计划,让每一项任务都有明确的方向。目标可以是长期的,也可以是短期的,可以是工作上的,也可以是生活中的。只有明确了目标,列计划才能够更加有意义和有效。 二、分类任务...
挑选出最重要的几件事情,可以直接在刚才那张纸上用彩色笔做标记,也可以另拿一张纸,一分为二,上边写重要事项,下边写临时事项。 ❌很多人做详细的计划,以为满满当当是努力。比如10:00---11:00,做6页PPT。 实际执行中你会发现这种计划很难完成,因为不是所有事情做起来都像教科书一样标准化,总会遇到各种问题。
满满当当的计划,遇上突发事件,遇上情绪不佳,遇上事情棘手等状况时,完不成计划容易焦虑。 适当留白,可以有效的随机应变的微调计划,从容应对突发状况。 【4】适量 训练营里有许多小伙伴烦恼,计划列了执行跟不上,最关键的因素是计划列多了。 每天要完成的计划超负荷,完成不了,久而久之就有逆反心理和挫败感。 计...
列计划也一样,在心里把计划分成了阶段计划、月计划、周计划,日计划等。所以我们把阶段计划称为大计划,其余月、周、日计划称为小计划。 1.列计划的原则 大计划不做变动,小计划留有调整空间 2.列计划四步法 1)定义结果 列计划首先有个目标,择校是选择一个大目标,那么在学校专业确定之后,每个阶段,一个阶段里的...
这两年尤其2016年的变化源于逐渐强烈的意识和顽强的意志力,而这一切又都源于一些好习惯的养成:跑步、列计划、早起、读书、独处和感恩,这些习惯让我的生活不再凌乱,情绪不再失控,心灵不再空虚。我迫不及待地想把这一年的变化与你分享。 跑步 2...
为认真贯彻落实全市人防训练演练开训动员要求,落实年度训练任务,近日,金山区民防办坚持组织引领、机关先行,严格落实人防机关学习训练日,打牢人防机关“准军事化”建设基础,提高人防机关的综合素质和能力,促进人防机关作风建设和军事素养提升,形成大抓训练演练的“比学赶超”浓厚氛围。 计划上墙抓落实 为保证年度训练...
许愿和列计划看似相似，但实际上有着本质的区别。许愿是一种被动的、期待的、甚至是幻想的心态，它只关注结果，而不关注过程。计划则是一种主动的、积极的、甚至是现实的心态，它不仅关注结果，更关注过程。许愿只能给我们带来一时的激情和满足感，但不能给我们带来持久的动力和成就感。计划则能给我们带来长久的...
只要是南疆四地州的，并符合相应条件的考生，才可以享受南疆单列计划。南疆男列计划实施区域为南疆四地州（阿克苏地区、克孜勒苏柯尔克孜自治州、喀什地区、和田地区）所辖县市（含兵团第一、三、十四师在南疆四地州的团场）。报考条件为具有实施区域当地连续3年以上户籍和当地高中连续3年学籍并实际就读、...
很多人认为做计划就是列 To Do List,而列To Do List 就是拿出一张纸,列清单,把要做的事情写下来,当然这么做并没有错,不过总有一种临时抱佛脚的感觉。其实列清单和做计划还是有一些区别的,如果能将这两个阶段分别对待,我们做计划的准确度还是可以提升很多的。
定目标、列计划 首场“厅长通道”带来满满干货 大江网/大江新闻客户端讯 刘文琴、全媒体记者谢梦丽、沈冠楠、杨文超报道:回应百姓关切,绘就精彩华章。1月23日上午,江西省十四届人大二次会议第一场“厅长通道”集中采访活动在南昌前湖迎宾馆举行。4位厅局长相继走上通道,接受媒体记者集中采访,共话新征程,畅谈新发展...