2. 降低血压、血糖及胆固醇 百香凤梨中含有一种叫做溴酸的物质,可有效降低血压、血糖及胆固醇。同时,其粗纤维和果胶也有利于肠道蠕动,有消食健胃的作用,能够缓解便秘,防止结肠癌的发生。 3.促进消化和减肥 百香凤梨中的酵素能够分解蛋白质,加速肠胃蠕动,促进消化。同时,其含有大量水分和粗纤维,有利于肠道排泄,能够...