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凤尾笋烧豆腐的做法 步骤1 凤尾笋用冷水浸泡8小时以上,泡软后切成薄片。老豆腐先用沸水氽烫2分钟,捞起后滗干水分。 步骤2 油锅烧到5-6分热,置中火,将豆腐两面煎黄盛起备用。 步骤3 利用余下的油煸炒凤尾笋约3分钟。 步骤4 加入老抽。 步骤5
凤尾笋(莴笋尖) 小米椒 蒜 清水 生抽 少量蚝油 白糖 步骤: 将凤尾笋洗净备用。 将小米椒和蒜剁碎备用。 将清水、生抽、少量蚝油和白糖混合,调成汁备用,尝一下味道。 将凤尾笋煮熟,晾干多余水分。 将煮好的凤尾笋摆盘,均匀淋上调好的汁。 将剁碎的辣椒和蒜倒在凤尾笋表面。
第1步、准备好食材:凤尾笋需焯水，五花肉丝，姜蒜末。第2步、热锅放肉丝小火煸炒。第3步、炒出油脂及香味(肉丝有点多夹了点起来)。第4步、放入姜蒜末炒香。第5步、放入酱油，糖炒匀。第6步、最后放入凤尾笋翻炒均匀入味。第7步、简单小炒就完成了，本身凤尾笋焯水已熟透的所以翻炒几下即可。第8步、...
凤尾笋凤尾笋工艺:炸口味:咸甜味菜系:浙江菜功效:祛痰调理 便秘调理 消化不良 主料:春笋 辅料:小麦面粉 调料:甜面酱 番茄酱 盐 味精 发酵粉 椒盐 花生油 本菜谱的营养成分 热量2千卡蛋白质36克脂肪153.56克碳水化合物181.8克膳食纤维14.35克胡萝卜素105微克硫胺素0.74毫克核黄素0.36毫克尼克酸9.01毫克钙136.16毫克...
五花肉烧凤尾笋块，口感脆嫩，美味下饭 五花肉烧凤尾笋块By 琪_feXjZ8E2 原料：五花肉、凤尾笋块、姜、蒜头、酱油、老抽、糖。做法步骤：第1步、焯过水的凤尾笋块。第2步、五花肉，蒜头。第3步、热锅放入五花肉小火煸炒，炒出油脂及香味。第4步、调酱油，糖，老抽翻炒均匀。第5步、放入焯水后的凤尾笋块炒...
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