1. 西红柿牛腩汤 材料:牛腩、西红柿、姜片、料酒、盐、胡椒粉、水。 做法:将牛腩切成块,西红柿切成块备用。锅中加水烧开,加入姜片煮10分钟捞出,放入牛腩和西红柿,再加入适量的料酒煮沸,去除浮沫,煮1个小时左右,加入盐和胡椒粉调味即可。 2. 土豆胡萝卜排骨汤 材料:排骨、土豆、胡萝卜、洋葱、盐、胡椒粉、水。
1防己黄芪汤减肥 防己黄芪汤减肥是一种中药的减肥方式。防己黄芪汤具有补血益气,强健脾胃,促进肠道消化吸收,具有很好的减肥效果。防己黄芪汤由防己,白术,甘草,黄师这四种中药药材所组成。减肥的人群可以每天熬一碗防己黄芪汤喝,喝玩之后不要食用一些辛辣,油炸的食物,时间久了就有很好的减肥效果。中药的减肥方式会比较...
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排毒瘦身的汤品野生菌王汤材料:金针菇、草菇、鸡腿菇、牛肝菌、高汤(乌骨鸡加上猪棒骨熬出)各适量。 七日瘦身汤为七天份的食谱——以蔬菜汤为底,每天搭配不同的东西(如少量的水果、马玲薯、香焦及脱脂牛奶、大量牛肉、牛排及糙米等而成)。 减肥原理:以番茄等蔬果作为汤底的汤品,在西餐中常见,像是罗宋汤等,...
减肥汤食谱大全及做法 减肥汤是一种低热量、低脂肪、低糖分的汤类食品,可以帮助人们减少热量摄入,达到减肥的目的。以下是一些常见的减肥汤食谱及其做法: 番茄汤 材料:番茄3个、洋葱1个、西红柿酱适量、盐适量、黑胡椒粉适量、清水适量。 做法: 1.将番茄和洋葱切成小块; ...