减肥后皮肤松弛..增加无氧运动,1可以增肌防止反弹,2肌肉纤维拉紧你的皮肤。多吃蛋白质和胶原蛋白的食物,多喝水,运动后及时擦拭皮肤防止汗液里盐分尿素等对皮肤的侵蚀,充足的睡眠,最后就是等皮肤慢慢的自我修复
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高考完之后第一件想做..高考完之后第一件想做的事情就是减肥哈哈哈哈这样九月份才能美美哒的去上大学楼主要推荐一种咖啡霜可以帮你瘦大腿瘦肚子瘦脸还可以改变肌肤松弛让皮肤更紧致