(日)水野雅登编著 著 更新时间:2022-05-06 15:39:18 开会员,本书免费读 >最新章节: 饮料、酒、汤 保健养生 饮食健康 近年来,越来越多的人开始加入减糖生活的行列。然而,不少人都不知道应该如何在平日的饮食生活中正确减糖。我们的饮食习惯一般都以米饭、面食为主,辅以肉类、蔬菜和汤等。大多数人提起减糖...
然而,不少人都不知道应该如何在平日的饮食生活中正确减糖。我们的饮食习惯一般都以米饭、面食为主,辅以肉类、蔬菜和汤等。大多数人提起减糖,要么就是不吃主食,要么就是只看到“减”字,结果虽然控制了糖类的摄入,但是把本该增加的肉类、鱼类、蛋类等蛋白质也减少了。本书由日本限糖医疗推进协会合作医师水野雅登...
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[套3册]生活.向红丁图解糖尿病三五防糖法+糖尿病饮食升级版+糖尿病饮食和运动糖尿病经典书籍 控糖防糖减糖 饮食食疗¥89.00 (7.26折) 降价通知 定价¥122.60 暂无评分 2人评分精彩评分送积分 作者 黄浩辉 查看作品 出版 中国轻工业出版社,2019年06月 查看作品 分类 图书>中小学用书>中小学阅读>课外...
减糖控糖健康生活倡议书 亲爱的市民朋友们：当甜蜜成为健康的负担，当饮料代替了白开水的清澈，我们是否意识到，那些隐藏在日常饮食中的糖分正悄然侵蚀着我们的健康？据统计，我国成年人糖尿病患病率已超过10%，而青少年肥胖率在过去十年间增长了数倍。这些触目惊心的数字背后，是不合理的糖分摄入正在成为威胁全民健康...
电子书价 ￥23.99 配送至 北京市东城区 运费6元,满49元包邮 服务 由“当当”发货,并提供售后服务。 关联商品 减糖生活减糖轻断食周一断食越吃越瘦,越吃越年轻记录式减肥护肤全书(全新修订版)精油大全燕麦生活优雅,从姿势开始抗糖美肤术30天养成易瘦体质女子头发养护术7天吃瘦护肤真相 ...
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《减糖 : 21天科学饮食瘦身法》 《减糖 : 21天科学饮食瘦身法》/吕燕妮著,江苏凤凰科学技术出版社 内容简介:很多人在减肥这场战役里沉浮数年,踩过非常多的坑,瘦了,反弹,再瘦,再反弹……周而复始,不但身体变差了,还落下了便秘、经期紊乱等烦人...
健康减糖,还要远离那些糖量高的食物,去摄入一些低糖又健康的食物,比如将主食减少,增加一些粗粮,比如摄入牛肉、虾、豆腐、鸡蛋等。糖,会带给我们快乐,但同样会带给我们危险,所以减糖生活,就从一日三餐开始吧。这本书最大的亮点就是为我们提供了许多减糖食谱,帮助我们在众多食物中找出自己喜欢又健康的食物。比如...
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