推荐凉瓜炒肉片怎么做最好吃,家常凉瓜炒肉片做法大全,凉瓜炒肉片的营养价值,凉瓜炒肉片的功效与作用,凉瓜炒肉片的烹饪技巧,让你零基础也能做出美味
8/12煎过的肥肉盛出装盘。 9/12锅里面留煎过肥肉的油,放蒜蓉翻炒出香味。 10/12放瘦肉翻炒至肉变色,放少许酱油翻炒均匀。 11/12把焯过水的苦瓜倒进去,放少许盐翻炒均匀。再把煎过的肥肉都倒进去迅速翻炒均匀就可以关火。 12/12成品图。 小贴士 苦瓜焯水先放少许盐,可以保持苦瓜的碧绿。肉可以根据个人...
香哈菜谱为您提供凉瓜炒肉的做法图文步骤讲解,内附凉瓜炒肉的做法所需材料和烹饪时间介绍,以及凉瓜炒肉的做法技巧和窍门提示,让您轻松做出美味佳肴。
1.将五花肉切片2.切片的肉肉用生抽,花生油腌制一会儿。3.准备好苦瓜洋葱4.将苦瓜,洋葱切片。5.起油锅,将洋葱下锅煸香。6.加入五花肉7.将五花肉与洋葱一起煸炒至变色8.加入苦瓜9.将苦瓜和其它材……
凉瓜炒肉的详细做法步骤:1、凉瓜洗干净切片备用。 2、猪前腿肉洗干净备用(猪前腿肉比较嫩,带点肥肉的还能煎点油出来,炒出来的菜会更香,最喜欢了)。 3、锅里放...
凉瓜炒肉的做法步骤 1.苦瓜切两半,去釀。 2.苦瓜切片,用盐腌渍10分钟出苦味。 3.姜葱 蒜切碎备用。 4.瘦肉洗净切片,切好的片用盐 蒜 生抽 生粉腌渍10分钟。 5.苦瓜冲水去掉苦水备用。 6.热锅烧油,放入瘦肉炒制8分熟盛出。 7.再次热锅烧油,放入姜蒜爆香。
凉瓜炒肉的原料有、苦瓜 300克、瘦肉 200、剁椒 2勺、姜葱蒜 适量、盐 适量、鸡精 适量、十三香粉 适量。菜肴简介 菜品口味：中辣 主要工艺：炒 主要食材：猪肉类 所需时间：廿分钟 制作难度：普通 食材明细 苦瓜 300克 瘦肉 200克 剁椒 2勺 姜葱蒜 适量 盐 适量 鸡精 适量 十三香粉 适量 生粉 适量 生抽...
凉瓜炒肉的做法 步骤1 凉瓜洗干净、去二头、中间破开,去囊去籽,切片; 步骤2 切好的片,用盐水浸泡一下,去苦; 步骤3 捞起沥干水,待用; 步骤4 瘦肉干净,切小片,放入姜丝、盐、酱油、油搅匀,腌制5-8分钟; 步骤5 热锅倒入油,然后倒入切好的凉瓜,翻炒; ...
今天带来的是凉瓜炒肉,注意调料根据自己口味适量增减。食材 瘦肉 200克 凉瓜 1个 蒜 1瓣 盐 少许 生抽 10克 花生油 1勺 鸡精 少许 白胡椒粉 少许 方法/步骤 1 准备材料 2 处理材料： 1.苦瓜对半切开，去籽，切薄片 2.蒜切碎 3. 瘦肉切薄片，放入适量油、盐、酱油，少许鸡精、白胡椒粉搅拌均匀，腌制3-...