作者: 快乐的围裙妈妈 25分钟 家常味 初级 其他 凉拌 其他 做法将做法保存到手机 1/6苋菜择洗干净控水 2/6锅里盛水烧开,放入苋菜焯一下 3/6捞出苋菜,晾凉 4/6用手挤出水份,切碎,盛盆 5/6放入葱末、姜末、蒜末、辣椒丝、花椒粉,热油泼入 6/6再放入盐、味精、香醋,搅拌均匀,盛盘 小贴士 1、苋菜...
1/7苋菜洗干净,大蒜生姜捣碎,干红辣椒切段备用 2/7锅中水烧开,加少许盐,放入洗好的苋菜焯两分钟,捞起沥干水 3/7将焯好水的苋菜置入盘中,放入盐、味精、姜蒜、芝麻、辣椒段 4/7锅中倒入适量油,烧热后淋在菜上 5/7放点油辣子 6/7放点醋 7/7上菜了 小贴士 焯水时可以把苋菜杆先下锅,嫩尖和叶子后...
凉拌苋菜 原料：苋菜、盐、鲜酱油、糖、醋、辣椒油、芝麻香油、香醋、蒜末。做法步骤：第1步、苋菜洗净备用。第2步、锅里烧水、水开后放入苋菜焯2分钟后捞出。第3步、放入凉开水中浸泡三分钟。第4步、捞出沥干水分、放入盘中。第5步、蒜瓣切末备用。第6步、小半勺盐、0.5勺香醋、1小勺糖、2大勺鲜酱油...
第1步、苋菜切掉根部后洗净沥干水分。第2步、锅中水烧开，加入适量盐和油。第3步、把现苋菜放入锅中。第4步、盖上锅盖煮两分钟。第5步、苋菜菜颜色变了，断生后关火。第6步、煮好后的苋菜捞出沥干水分，加入盐，白砂糖，鸡精，蚝油，陈醋，芝麻油。第7步、加入适量辣椒油。第8步、把苋菜跟各种调味料翻拌...
凉拌苋菜的做法,凉拌苋菜怎么做请看步骤:1.准备好食材。2.苋菜摘去根须后清洗干净,浸泡15分钟左右,滤干水分待用。锅中加入适量清水,加入1小勺盐和几滴食用油(保持食材的本色),煮开后把苋菜放入焯水2分钟左右捞出,放入提前准备好的凉开水中过滤一下,捞出拧干水分,
凉拌苋菜的做法 步骤1 苋菜切掉根部后洗净沥干水分。 步骤2 锅中水烧开,加入适量盐和油。 步骤3 把现苋菜放入锅中。 步骤4 盖上锅盖煮两分钟。 步骤5 苋菜菜颜色变了,断生后关火。 步骤6 煮好后的苋菜捞出沥干水分,加入盐,白砂糖,鸡精,蚝油,陈醋,芝麻油。
凉拌苋菜的做法 步骤1 白苋菜(图片来源百度) 步骤2 起锅盛入水,水开放入适量盐、油、料酒或白酒。放入青菜烫2-3分钟左右,煮熟捞出。(ps:苋菜是小时候记忆中的味道了,小时候见的都是红苋菜,白苋菜口感嫩一些,比较清爽。凉拌很不错。) 步骤3 起锅热油、倒入蒜末煸香,倒入少许水、酱油、蚝油搅拌均匀即可关...
凉拌苋菜 By 兰杏梅 “凉菜”苋菜有清热解毒.增强体质.促进儿童生长发育。也是长寿菜，营养丰富，对身体的健康非常有益。非常爽口，美味，夏季的常吃菜。原料：苋菜、盐、香油、醋。做法步骤：第1步、自家种的苋菜。第2步、新摘的苋菜，洗净。第3步、热水淖一下，过凉水，挤出多余的水分，切段。第4步、撒入...
第1步、苋菜择去杂质后放水里洗净。第2步、洗好的苋菜放入沸水中焯水一分钟，然后用凉水冲凉备用。第3步、蒜拍散剁成泥状，辣椒切碎。第4步、把蒜泥和辣椒碎放入一个小碗里，炒锅上火倒入食用油烧至七成热，然后把热油浇在蒜泥辣椒碗里。第5步、往蒜泥辣椒碗里调入少许盐、酱油、鸡精、味精、花椒油、白糖...
1/7苋菜提前泡15分钟 2/7把苋菜洗净切段 3/7锅中水烧开后倒入苋菜焯一下 4/7倒出沥干水份备用 5/7调汁:1汤勺醋、1汤勺生抽、1汤勺半香油、适量的盐和适量的熟芝麻,再加入蒜末搅拌均匀即可! 6/7倒入调好的汁搅拌均匀 7/7简单美味的一道凉拌苋菜就做了 ...