凉拌海带苗的做法,凉拌海带苗怎么做请看步骤:1.速冻海带苗自然解冻2.泡一下 简单清洗就好 很干净,翠绿翠绿的3.处理蒜 小米辣 香菜4.水开倒入海带苗,焯烫10秒就好5.捞出过冷水,剪短长的海带苗6.装盆,撒上蒜末 小米辣 白芝麻,浇上热油...
凉拌海带苗的做法,凉拌海带苗怎么做请看步骤:1.打开包装,把里面的1/4海带苗取出来2.然后放进水里面浸泡,20分钟以后拧干水3.把浸泡好的海带苗切成一段一段,也可以不切,但我家是小孩子吃,所以还是切开比较好...
1、海带苗不用清洗，直接放入锅中加入水，开大火煮。2、煮开后咕嘟3分钟关火，捞出清洗干净。3、洗净后将海带苗切成条。4、加入青红椒圈。5、倒入蒜末。6、倒入盐调味。7、倒入轻盐酱油提鲜。8、倒入米醋。9、倒入芝麻油。10、搅拌均匀即可。11、特别好吃。小贴士 1、海带表皮有粘液，一定要煮熟再洗。2、...
凉拌海带嫩苗，做法简单。By 一切随缘zzh 【豆果美食官方认证达人】用料 海带嫩苗 200g大蒜 3瓣六月鲜8克轻盐原汁酱油 2勺味美达清香米醋 2勺辣椒油 半勺醋 1勺 做法步骤 1、取出海带嫩苗放入盆中。2、用水洗净表面的盐。3、锅中水开后放入海带嫩苗煮1分钟。4、绰出放入凉水中过凉。5、捞出控干水份...
凉拌海带苗的做法 步骤1 海带苗不用清洗,直接放入锅中加入水,开大火煮。 步骤2 煮开后咕嘟3分钟关火,捞出清洗干净。 步骤3 洗净后将海带苗切成条。 步骤4 加入青红椒圈。 步骤5 倒入蒜末。 步骤6 倒入盐调味。 步骤7 倒入轻盐酱油提鲜。 步骤8 倒入米醋。 步骤9 倒入芝麻油。 步骤10 搅拌均匀即可。 ...
凉拌海带苗的做法,凉拌海带苗怎么做请看步骤:1.准备好食材2.海带苗提前浸泡半个小时,中途换两次水,洗去盐分和杂物3.蒜瓣去皮切末,干辣椒切碎备用4.水开下入洗净的海带苗煮三分钟左右,捞出沥干水分备用...
凉拌海带苗的做法,凉拌海带苗怎么做请看步骤:1.海带苗拆袋,洗去多余的盐,用清水泡我是泡了大概3小时吧,(反正泡到,尝尝它不咸口的时候)就到位啦。一根太长的那种可剪成2,3段的2.根据自己海带苗的量准备大蒜泥,剁碎的小米辣,耗油,美味鲜酱油,少许食用盐,泼油搅拌
凉拌海带苗的做法 步骤1 首先我们买的海带苗都是干的,先用温水泡30分钟,静等海带苗泡发,如需要切小段可以按4-5厘米切断,然后准备锅内清水烧开,海带苗下锅煮30秒到一分钟左右盛出,出锅凉开水冲洗晾凉,碗中准备好葱姜蒜小米椒末,食盐,锅内烧热油浇在我们准备好的调料上爆香,再加入生抽蚝油香醋芝麻油搅拌...
#浪漫七夕 共度“食”光#凉拌海带苗 smile6902 14.8万 3714 凉拌海带苗 高贵的培根很细腻 39.3万 1959 一看就会的凉拌海带苗 Miranda900 1.2万 305 凉拌海带苗 双胞胎男生妈妈——雪儿 18.6万 941 #少盐饮食 轻松生活#连续被点菜的凉拌海带苗 古老的青蒜 10.5万 2575 凉拌海带苗 小小吃货爱烹饪 13.9万...
海带苗泡半个小时,洗净,滚水焯五分钟,沥干备用 步骤2/5点击查看大图 两勺油烧热关火,下蒜末、姜、辣椒 步骤3/5点击查看大图 倒入海带苗里,加酱油、白糖,醋 步骤4/5点击查看大图 拌匀即可 最后一步点击查看大图 装盘备用,美味的凉拌酸辣海带苗就做好了!