6. 至七分熟的时候加入虾仁，继续烹入少许料酒，加盐调味即可起锅。香煎秋刀鱼 【主料】秋刀鱼700克 【辅料】姜丝蒜末各2大勺、辣椒丝适量、盐5克、清鸡汤(半碗)、油(5汤匙)、鲍鱼汁(2汤匙)、酱油(1汤匙)、料酒(1汤匙)、白糖(1/2汤匙)。制作方法 1.把鱼洗洁净，切成2半，沥干水分，这样比较不到弹油。
🐟 首先,我用剩下的3条秋刀鱼做了红烧秋刀鱼,加了点青菜进去一起炖,荤素搭配,味道真是绝了,特别下饭!秋刀鱼本身就很鲜美,再加上料酒、盐、生抽、白糖和老抽的调味,简直是完美。🥒 接着,我又拌了一盘脆爽的凉拌土豆丝,土豆丝切得特别细,还加了胡萝卜和青椒,口感超级脆爽,特别开胃。配上白粥喝,简直完美...
🥔凉拌土豆丝做法超简单: 先把土豆和胡萝卜切成细丝备用。 土豆丝用清水洗去淀粉。 锅里水烧开,把土豆丝和胡萝卜丝煮2分钟(喜欢脆口感的可以少煮一会儿)。 调料汁:蒜末、小米辣末、一勺生抽、两勺醋、少量食盐和香油,调拌均匀就好啦!🍣再搭配上煎豆腐和煎秋刀鱼,简直是完美的夏日晚餐!豆腐富含蛋白质,秋...
刀鱼馄饨、鸡蛋灌饼、凉拌土豆丝、驴腱子肉。早上好!吃饭了没有? @罗大伦 @中医杨桢 k收起 f查看大图 m向左旋转 n向右旋转û收藏 18 116 ñ581 评论 o p 同时转发到我的微博 按热度 按时间 正在加载,请稍候...中医专家,厚朴中医学堂堂主,著有《字里藏医》等 V+优质创作者...
解答解:A、香煎刀鱼中富含蛋白质和油脂,故选项正确. B、凉拌土豆丝中富含糖类和维生素,故选项错误. C、煮鸡蛋中富含蛋白质,故选项错误. D、烤馒头片中富含淀粉,淀粉属于糖类,故选项错误. 故选A. 点评本题难度不大,掌握各种营养素的生理功能、食物来源等是正确解题的关键. ...
午饭:海带汤,炖秋刀鱼,紫菜、调料酱,发酵乳晚饭:泡菜汤,酱牛肉,凉拌洋葱黄瓜,小萝卜泡菜、黑米饭周二早饭:面包、番茄酱,香肠,沙拉,加工油午饭:乌冬汤,炒年糕,米肠,白菜泡菜晚饭:豆腐脑汤,炒鱼饼,凉拌黄豆芽,白菜泡菜周三早饭:年糕汤,腌紫菜,白菜泡菜午饭:豆瓣酱,温豆腐、调料酱,生拌萝卜丝,萝卜缨泡菜、黑米...
今日福利特供 大席菜10元一斤 卤猪蹄20元一个 红烧手工狮子头12元 辣炒牛球20元 狮子头+辣炒牛球=30元 麻辣水煮肉片18元 爽口肉皮冻10元 滋补老鸭煲25元 米粉肉带饼16元 川江牛脸肉25元 椒盐毛刀鱼12元 东北拉皮8元 白斩鸡18元 爆炒猪头肉18元 蒜爆鲤鱼18元 鸡汁付衣10元 农家蒸菜8元 凉拌猪头肉18...
每日一餐～白菜粉丝汤,红烧刀鱼,凉拌藕片! û收藏 转发 评论 ñ赞 评论 o p 同时转发到我的微博 按热度 按时间 正在加载,请稍候...查看更多 a 280关注 44粉丝 303微博 微关系 她的关注(275) 新浪军事 头条新闻 新浪圈子 新浪看点 她的粉丝(44) 洗心-泰古堂...
【主料】秋刀鱼700克 【辅料】姜丝蒜末各2大勺、辣椒丝适量、盐5克、清鸡汤(半碗)、油(5汤匙)、鲍鱼汁(2汤匙)、酱油(1汤匙)、料酒(1汤匙)、白糖(1/2汤匙)。 制作方法 1.把鱼洗洁净,切成2半,沥干水分,这样比较不到弹油。 2.洗洁净锅,烧到锅没水分,到入油烧热,把鱼一段段放下去煎 ...