难点:途中跑的节奏感和呼吸调整。相关知识点: 试题来源: 解析 (1)起跑:详细讲解起跑器的使用、起跑姿势和动作要领,并进行示范。 (2)加速跑:讲解如何从起跑过渡到加速跑,以及加速跑时的步频、步幅和身体姿势。 (3)途中跑:强调保持速度和节奏的重要性,示范正确的呼吸方法。 (4)终点冲刺:讲解终点冲刺的技巧,如如...
教学难点与重点教学难点:快速跑的起跑、疾跑、冲刺动作的分解与连贯。教学重点:快速跑技术的正确掌握,以及跑步时的呼吸调整和节奏感培养。
重点:基础跑步姿势和起跑、冲刺动作要领。 难点:跑步姿势的纠正和起跑、冲刺动作的协调性。相关知识点: 试题来源: 解析 (1)组织:根据学生的运动能力、性格等因素,合理分组,确保每组学生的均衡发展。 (2)指导:在学生分组练习时,教师应巡回指导,针对每个学生的具体问题进行个别辅导,及时纠正错误动作。反馈...
重点:正确的跑步姿势,起跑与冲刺的技巧。 难点:接力赛跑中队员之间的配合。相关知识点: 试题来源: 解析 接力赛跑不仅考验个人速度,更注重团队协作: 讲解接力棒传递的正确方法,强调安全性和有效性。 练习中,教师应指出配合不当的例子,并指导学生如何改进。 设计接力赛跑的模拟比赛,让学生在实际操作中学会预判、调整速...
难点:障碍跑中的跨越技巧和团队配合。 重点:起跑、跨越障碍、冲刺的动作要领。相关知识点: 试题来源: 解析 详细说明: 作业题目:让学生向家人介绍障碍跑的动作要领,并进行演示。 答案示例:提供起跑、跨越障碍、冲刺的动作要领,方便学生进行讲解。 作业要求:学生完成作业后,家长签字确认,并在下节课上进行分享,提高学生...
重点:接力跑的基本技术,包括起跑、传接棒和冲刺。 难点:传接棒的时机和技巧,团队成员之间的默契配合。 在教学难点与重点中,重点关注的是传接棒的时机和技巧,以及团队成员之间的默契配合。传接棒是接力跑比赛中的核心技术,时机和技巧的选择对于比赛结果有着重要影响。学生需要通过反复练习,掌握传接棒的技巧,提高传接棒...
教学难点:障碍跑中协调性的培养,以及跨越障碍时的身体平衡控制。 教学重点:障碍跑的基本技巧,如起跑、跨越障碍、冲刺等。相关知识点: 试题来源: 解析 分组练习时要确保每组都有不同水平的学生,以便于他们相互学习、相互帮助。 教师在巡回指导时要及时发现问题,给予个别指导,帮助学生纠正动作。 通过设置比赛和挑战,激...
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