下班回家，挥汗如雨，本想冲个凉水澡消暑解乏，结果却成了“最后一洗”——这样的悲剧并非孤例。53岁的王先生刚刚结束一天的工作，回到家便冲进了浴室，打开龙头就是一阵凉水冲头，没几分钟，人就倒在了浴室里，再也没起来。医院诊断为突发心源性猝死。这个真实事件如同一记警钟，提醒我们：夏天洗澡不是越凉快越...
那是个闷热的夏日，傍晚五点半，老张下班回到家，衬衫被汗水浸透，黏在身上。他一进门，迫不及待打开空调，脱了衣服直奔浴室。杭州的夏天湿热难耐，老张心想：“冲个凉水澡，爽快！”他拧开水龙头，冷水哗啦啦冲在身上，瞬间驱散了暑气。他哼着小曲，觉得浑身轻松。可这份“爽快”只持续了几个小时。凌晨两点，老张...
人刚从外边高温的环境中回到室内,全身的血管是扩张的,汗毛孔是开放的,身上还有大量的汗液,要是用凉水直接冲洗,血管遇凉马上收缩,身体内的热量反而散不出去,达不到降温的目的。 大汗淋漓时 怎样冲澡才更科学 刘郑和介绍,最好是用35℃~40℃的温水冲洗。因为这样可以冲...
48岁男子下班回家冲个凉水澡，人没了，医生：洗澡注意“四不要”洗澡是我们日常生活中的一项基本卫生习惯，但是如果不注意一些细节，可能会导致意外发生。近日，有一位48岁的男子在下班回家后冲了个凉水澡，结果却不幸身亡。所以提醒大家，在洗澡时要注意“四不要”，以避免类似的悲剧再次发生。一、洗澡时不要使用...
想着下午外面热,陈先生拎着两袋蔬菜和水果回到家后,感觉浑身上下总是黏糊糊的,很不舒服,就直接去冲了个凉水澡,可没想到,冲完凉水澡后,他更难受了。 “一开始,我只是感觉头疼、头晕。到了后来,出现了手脚麻木、恶心想吐的症状。”陈先生对医生说,经过医生诊断,是他...
4这5个时刻不建议洗澡，或有害洗澡是日常生活中的常见行为，但有些时刻却并不适合进行洗澡，甚至可能有害健康。以下是五个不建议洗澡的时刻：满身大汗时： 当身体充分出汗时，毛孔会扩张，皮肤血管也会扩张，此时洗冷水澡可能会刺激毛孔和血管收缩，增加心血管负担，对于患有心脑血管病的人尤其不利，甚至可能引发心...
身体中的交感神经会被激活，从而导致血压升高、心率失常，甚至引发心肌梗塞。夏天洗冷水澡前，需要采取一些措施，比如用湿毛巾沾取一些冷水轻轻擦拭前胸和后背，让身体逐渐适应低温环境。对于冠心病、心衰、心肌梗塞等心血管疾病患者以及高血压患者来说，不建议洗冷水澡。 来源：中国蓝新闻微博 ...
下列几种人不宜洗冷水澡。1高血压病人：皮肤一接触冷水，血管就急剧收缩，大量血液涌回内脏，使本来就高的血压更升高。严重者可使脑血管破裂、出血、中风、昏迷甚至死亡。血压轻度增高者可洗冷水澡，但只能慢慢来，即先用冷水洒一洒，搓一搓身体的某些部位，不要一下子来个冷处理。2坐骨神经痛、关节...
导致头晕、乏力等症状进一步加剧。对于低血压低血糖的人来说，洗澡可以是一个渐进的过程。可以先用温水进行简单的清洁，然后逐渐适应温度的变化。同时，洗澡时间也应该适当缩短，避免长时间的水温刺激。此外，可以在洗澡水中加入一些有助于舒缓肌肉、促进血液循环的草药，如姜、艾叶等。
虽然在夏天身体遇热后会出更多的汗，当时洗完热水澡后可能会感觉更热，但稍微休息一下，就会感觉到凉意和舒适，享受到那种神清气爽的感觉。 2.冷水冲脚留后患 在夏日热浪袭人之时，一些穿轻便凉鞋、拖鞋的人，喜欢用凉水冲洗双脚，冲完时全身自觉凉快许多，殊不知经常这样做，是有损于健康的。