做法 1.绿豆用水泡四个小时，大米用水泡半个小时。2.锅中放入水，大火烧开后，放入绿豆和大米，用大火煮开。3.大火煮开后，放入适量白糖（黄糖）转小火炖至绿豆开花，粥变粘稠即可关火（不能太稠）。4.冷却后，用饭盒装好，放置冰箱冷藏室，大约2小时。5.将绿豆粥从冰箱取出，冰的绿豆粥就做成...
1、将绿豆洗净后，用清水浸泡2个小时备用;2、将大米洗净同泡好的绿豆一起放入锅中，然后用大火煮开转小火熬煮成粥后，加入适量冰糖，煮至冰糖融化，即可关火盛出;3、将盛出的绿豆粥放入冰箱中冷藏一段时间，取出食用即可。绿豆粥的食用注意事项有哪些 1、脾胃虚寒的人群少食。2、体质较弱的人群...
一、将绿豆洗静,清除杂质,放在清水里浸泡半个小时左右。 二、将浸泡绿豆的水倒掉,把绿豆倒入锅内,加入清水用大火熬制,熬制时间不要太长控制在10分钟左右即可,注意不要久煮。这样熬出来的汤,颜色碧绿,比较清澈,能达到最好的消暑效果。把绿豆熬烂的是绿豆粥,不是绿豆汤了。 三、熬制绿豆汤的水要稍微多一些,...
步骤1 准备好绿豆、大米和冰糖,将绿豆和大米洗净,绿豆泡水一小时。 步骤2 将绿豆倒入适量的冷水中,大火煮至沸腾,转小火煮20分钟,加入冰糖继续煮10分钟。 步骤3 绿豆汤过筛,出锅,晾凉待饮。 步骤4 将剩下的绿豆汤倒入榨汁机中搅拌。 步骤5 过滤出冰棒模具的量,倒入冰棒模具中,放入冰箱冷冻室。 步骤6 将大米...
【绿豆粥】1.绿豆用水泡四个小时,大米用水泡半个小时;2.锅中放入水,大火烧开后,放入绿豆和大米,用大火煮开;3.大火煮开后,转小火炖至绿豆开花,粥变粘稠即可
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一、将绿豆洗静,清除杂质,放在清水里浸泡半个小时左右。 二、将浸泡绿豆的水倒掉,把绿豆倒入锅内,加入清水用大火熬制,熬制时间不要太长控制在10分钟左右即可,注意不要久煮。这样熬出来的汤,颜色碧绿,比较清澈,能达到最好的消暑效果。把绿豆熬烂的是绿豆粥,不是绿豆汤了。
材料:绿豆、大米、冰糖 做法: 1、将绿豆洗净后,用清水浸泡2个小时备用; 2、将大米洗净同泡好的绿豆一起放入锅中,然后用大火煮开转小火熬煮成粥后,加入适量冰糖,煮至冰糖融化,即可关火盛出; 3、将盛出的绿豆粥放入冰箱中冷藏一段时间,取出食用即可。