冰糖皂角米银耳糖水的做法 步骤1 将皂角米泡发泡发的时候可以用温水,如果有条件,可以用保温瓶。一般泡5小时左右即可,干皂角米就可以泡发到原来4倍多;不过泡发时间越长,皂角也会变得更大,亲也可以将它泡发一晚上。 步骤2 取银耳泡30分钟洗净撕成小朵待用 步骤3 将皂角米、银耳、枸杞、大枣和清水放入汤锅中,先用大火
步骤1 泡发的桃胶放入炖蛊,加入纯净水,刚没过就别倒了!放入皂角米,枸杞。上锅隔水蒸。 步骤2 数分钟(每个工具的时间火候都不一样,这个要自己把握好,沸水下锅)。一般是蒸到桃胶比下锅前多且有细小的泡泡,说明OK。这时候放冰糖(冰糖最后放不会影响桃胶在蒸的时候的营养及发水度) 步骤3 这个我觉得我放...
冰糖炖桃胶皂角米雪燕百合的做法,冰糖炖桃胶皂角米雪燕百合怎么做请看步骤:1.我买的是这种配比好的,一包里包括了桃胶、雪燕和皂角米。自己在另外加了干百合和枸杞2.桃胶和皂角米提前浸泡至少20小时,它们特别能吸水所以要隔几个小时就去看看加点水雪燕、干百合和枸杞都不
皂角米冰糖炖银耳雪燕的做法,皂角米冰糖炖银耳雪燕怎么做请看步骤:1.皂角米,桃胶,雪燕泡发十小时以上,中途换水清理杂质2.银耳去蒂泡发,破壁机打成浆倒入锅中加水大火熬煮三十分钟,转中小火熬煮一个小时3.倒入泡发好的雪燕桃胶皂角米再熬40分钟。起锅前撒一些蔓越莓。
冰糖炖桃胶皂角米雪燕糖水的详细做法步骤:1、准备食材 2、提前12小时泡发,挑净杂质 3、桃胶皂角米放入炖锅加清水大火烧开,小火焖煮30分钟 4、加入老冰糖...
下午来一碗冰糖皂角米 功效与作用润肠通便、化痰散结皂角米是皂荚的果实,分单荚和双荚,为豆科植物皂荚的种子,主要分布云南地区。皂角米味辛、性温,具有润肠通便、化痰散结的功效。1、润肠通便:皂角米在遇水以后可以膨胀,其中含有大量的植物胶质,属于可溶性膳食纤维,在进入人体以后不能被消化和吸收,能促进胃肠蠕动,增加...
红枣桃胶皂角米银耳冰糖的做法 步骤1 皂角米,和桃胶需提前一夜用水泡上,然后清洗去掉杂质,放入砂锅中,丑耳即银耳提前半小时泡开即可,一同放入锅中,加入适量清水,开小火 步骤2 带汤汁发白变粘稠时加入切好的红枣肉继续熬制五分钟左右,加入黄冰糖 步骤3 最后当汤汁更为粘稠时加入红枸杞,2分钟后关火,即可食用...
【冰糖枇杷炖皂角米】1.抓皂角米一小把、枇杷6枚左右去核去皮,加几颗枸杞和几片大枣,放入锅中,加入矿泉水,然后加冰糖大火煮涨转小火来个30多分钟,如果家里有蒸箱,也可以直接用蒸箱炖40分钟。皂角米要提前泡好噶!大概就是这样,哈哈哈哈哈哈😂
冰糖皂角米枇杷果冻 楼主 天天也很帅 宝宝1岁1个月LV.12 用料 undefined 提前将皂角米浸泡12小时 泡好的皂角米加冰糖小火炖煮约半小时 将琼脂用清水泡软(此清水用量不在600g中) 将泡软的琼脂加入炖煮半小时的皂角米糖水中继续炖煮 将枇杷去皮用手撕成碎块放入容器 待琼脂全部熬煮融化后关火,将糖水倒入...
皂角米一小把 、 桃胶5个 、 百合一小把 、 莲子一小把 、 红枣一大把 、 银耳半朵 、 冰糖拳头大小或是再多一点 烹饪步骤 步骤1/5点击查看大图 米 步骤2/5点击查看大图 泡米 步骤3/5点击查看大图 泡米,我泡了24小时 步骤4/5点击查看大图 ...