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用APP打开 6赞开心小咩宝 做过冬瓜薏米水(夏季祛湿佳饮) 2016-07-11140万菜谱随心看 下载APP
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材料:冬瓜400克、薏米80克、猪小排400克、姜1小块、细香葱4棵、盐5克、白胡椒粉3克。做法:1.老姜洗净切片,香葱摘净挽成结备用;2.冬瓜洗净切大块;3.薏米用清水浸泡2小时左右;4.排骨冲洗干净,提前用冷水浸泡1小时左右取出血水,然后冷水下锅,加姜片焯水后冲洗干净备用;5.砂锅内放入足量的水,下排骨、放入薏米...
凯茜公主的小号 做过消暑必备--冬瓜薏米绿豆糖水 明天就是大暑了,怎一个“热”字了得⋯⋯😱😱😱大暑要吃冬瓜你造吗?😜安利你们这一款消暑佳品,灰常简单灰常美味灰常夏天! #晚餐•2016年7月21日##我也放暑假##拌度温良,一场暧昧# iPhone 拍摄于2016-07-21 19:53:29 赞 消暑必备--冬瓜...
斑斓叶薏米冬瓜水 功效:消暑祛湿、健脾养胃、美白养颜用料:薏米适量、斑斓叶3-4片、无花果干3-4颗楼上冬瓜角一块(喜欢吃糖可以放多点) 1 做过 轩轩滴一亩三分地 4赞 0 回应 你需要登录才能回应, 还没有帐号?注册一个 小米减肥版的厨房 134 关注| 15 菜谱| 2214 作品 关注 小米...
【养生食谱】夏季降压..冬瓜性寒,能清降胃火,养胃生津,能促使体内淀汾、糖转化为热能,而不变成脂肪。同时冬瓜有抗衰老的作用,久食可保持皮肤洁白如玉,润泽光滑,并可保持形体健美。最重要的,夏季多吃些冬瓜,不但解渴消暑、利尿、还
【冬瓜薏米大骨汤】做法:薏米提前浸泡4个小时;猪骨洗净,放刚好没过骨头的水,烧开后,捞出猪骨;倒掉血水,重新放入骨头,倒开水,水量看个人喜好,大火烧开,放葱姜,八角,薏米,转小火炖煮2小时左右,吃前放冬瓜片,炖烂即可。长时间食用,使人舒爽益气,健脾益胃,补肺清热,去风胜湿。 dannywang123收藏到 ❁汤羹...