冬瓜薏米汤 原料:冬瓜、薏米、盐。 做法步骤: 第1步、原材料。 第2步、薏米洗干净后放在煮锅内加入水浸泡一会,然后开大火烧开后转小火煮至薏米开花。 第3步、冬瓜去皮清洗后切小块。 第4步、加入锅中 第5步、煮至冬瓜软烂后加盐调味。 第6步、美容又消暑的冬瓜薏米汤就好了。 第7步、。。 来自 美食天...
冬瓜薏米羹：夏季解暑佳品，湿气常喝 冬瓜作为夏季的宝贝瓜菜，含有清肺化痰、祛湿驱邪、清热解暑、利尿消肿等功效。而薏仁米也是一种药食两用的食材，具有利水消肿、健脾祛湿、增强免疫力的作用。将这两种食材搭配在一起制作成冬瓜薏米羹，不仅营养丰富，味道也很美妙。这道羹菜制作简单，低油低脂，是夏季消暑解渴的...
冬瓜薏米水的做法,冬瓜薏米水怎么做请看步骤:1.备好材料2.养生壶放入冬瓜,黄冰糖3.放入薏米,适量的水4.设置煮30-50分钟即可5.清甜好喝
薏米是一种美容食品,常食可以保持人体皮肤光泽细腻。冬瓜薏米汤是极好的美容+消暑食品。 原料:冬瓜、薏米、排骨、盐、鸡精。 做法步骤: 第1步、排骨洗净,加清水泡去血水或下锅焯水。 第2步、冬瓜去籽留皮,洗净切块。 第3步、薏米洗净。 第4步、锅中加入足量清水,放入排骨,冬瓜和薏米。 第5步、加盖,放上...
1.排骨洗净,加清水泡去血水或下锅焯水。2.冬瓜去籽留皮,洗净切块。3.薏米洗净。4.锅中加入足量清水,放入排骨,冬瓜和薏米。5.加盖,放上气阀,大火煮至上汽,转小火再煲30分钟左右。6.下汽后,拿掉……
香哈网为您提供了薏米冬瓜汤的做法大全介绍,包括薏米冬瓜汤的做法大全图文步骤详解,并详细说明薏米冬瓜汤的做法所需时间和用料,让您轻松学会薏米冬瓜汤的家常做法。
冬瓜薏米水的做法 步骤1 薏米洗净后,用水浸泡1小时,泡米的水要完全浸没薏米 步骤2 冬瓜去瓤,去皮,但皮有食疗的功效,所以切下来后不要丢掉,把它洗干净备用 步骤3 冬瓜肉切成1.5厘米左右的丁 步骤4 都准备好以后就可准备煮了,把薏米倒入锅内,然后添加足量的水,(因为煮的时候会有水分蒸发,所以尽量添足一些)...
盐 小许 步骤/方法 1 准备材料 2 薏米、大米用水浸10分钟、洗净 3 冬瓜切好（不要去皮）4 将冬瓜、薏米、大米一齐放入煲中 5 将冬瓜、薏米、大米一齐放入煲中，加适量水（大概半煲水）6 放在电磁炉上煲40-60分钟 7 正在煲粥 8 煲好了，随个人口味，可以放适量的糖或盐 9 煲好了 10 成品图 ...
冬瓜薏米去湿汤的做法 步骤1 提前半小时泡好赤小豆,薏米,冬瓜切片(最好不要去皮,效果更加好),扇骨放入汤锅前飞水。 步骤2 将准备好的材料放入汤锅,先大火烧开,然后效果慢炖40分钟。 步骤3 40分钟后熄火,加油少量的盐即可。 做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!