以下是其主要的营养成分: -蛋白质:冬瓜含有少量蛋白质,每100克只有0.6克左右。 -碳水化合物:每100克冬瓜中含有4.7克碳水化合物,其中1.8克为纤维素。 -维生素:冬瓜富含多种维生素,包括维生素C、维生素B1、维生素B2、维生素B3、维生素B5和维生素B6。 -矿物质:冬瓜含有钾、镁、钙、铁、锌、硒等多种矿物质,尤其是...
冬瓜营养成分表 热量 11千卡 硫胺素 0.01毫克 钙 19毫克 蛋白质 0.4克 核黄素 0.01毫克 镁 8毫克 脂肪 0.2克 烟酸 0.3毫克 铁 0.2毫克 碳水化合物 1.9克 维生素C 18毫克 锰 0.03毫克 膳食纤维 0.7克 维生素E 0.08毫克 锌 0.07毫克 维生素A 13微克 胆固醇 0毫克 铜 0.07毫克 胡罗卜素 0.2微克 钾 78毫克...
红烧冬瓜营养成分 主要营养元素 34.69卡路里(千卡) 热量 0.57克 蛋白质 2.25克 脂肪 2.82克 碳水化合物 营养成分表 主要营养成分含量 热量 34.69卡路里 蛋白质 0.57克 碳水化合物 2.82克 脂肪 2.25克 纤维素 0.57克
营养成分表 主要营养成分含量 热量 67.47卡路里 蛋白质 7.61克 碳水化合物 3.92克 脂肪 2.51克 纤维素 0.34克 热量分解 热门推荐 8图 海味冬瓜 配方:冬瓜,香菇,火腿肠,鸡精 窍门 4.9分 73人做过 冬瓜海味汤 配方:海带丝,文蛤,冬瓜 3.4分 54人做过 8图 海味冬瓜盅 配方:虾米,冬瓜,粉丝,干贝 4.4...
Chinese watermelon nutrient content table (in each 100 grams) 分析总结。 冬瓜营养成分表每100克中含结果一 题目 英语翻译冬瓜营养成分表(每100克中含) 答案 冬瓜营养成分表(每100克中含) Chinese watermelon nutrient content table (in each 100 grams)相关推荐 1英语翻译冬瓜营养成分表(每100克中含) 反馈...
冬瓜是冬瓜荷叶茶的另一个主要成分,其营养成分如下: (1)水分:冬瓜中含有大量的水分,有助于利尿消肿。 (2)膳食纤维:冬瓜中含有丰富的膳食纤维,可促进肠道蠕动,预防便秘。 (3)矿物质:冬瓜中含有钾、钙、镁等矿物质,具有减低血压、保护心血管的作用。
冬瓜营养成分含量表营养素含量(每100克)热量(大卡)11.00碳水化合物(克)2.60脂肪(克)0.20蛋白质(克)0.40纤维素(克)0 .70维生素A(微克)13.00维生素C(毫克)18.00维生素E(毫克)0.08胡萝卜素(微克)80.00硫胺素(毫克)0.01 核黄素(毫克)0.01烟酸(毫克)0.30胆固醇(毫克)一镁(毫克)8.00钙(毫克)19.00铁(毫克)0.20锌(...
新冬瓜荷叶茶是一种健饮品,具有多营养成分。本文将对其实行营养成分分析及相关研究,涵含量表和功效探讨。通过对新冬瓜荷叶茶的成分分析,可理解其主要成分及其含量,为消费者提供更加详细的信息。同时本文还将探讨新冬瓜荷叶茶的功效,如清热解、降血压、降血脂等帮助人们更好地熟悉此类饮品对身体的好处。
答案: 正确答案:营养师记录某日李红摄入食物如下:粳米150g、小麦粉200g、虾仁100g、鸡蛋50g、豆腐100g、冬瓜150g、西红柿200g、苹果200g、菜油20g、食盐6g、(重量均为可食部)。食物成分表见表1。试计算李红一日各类食物摄入量,参照中国居民膳食宝塔(2007)建议每人每日各类食物适宜摄入量,填写下表,并作出评价。